Меня тянет постоянно в своё хреновое прошлое. . и тоскливо, и грустно мне..

значит не умеете наслаждаться настоящим, попробуйте

Тебе надо его заново пережить. Мысленно. Но не с грустными мыслями, а с полным осознанием. С победой. Чтобы после этого было ощущение, как будто это не с тобой было.) ) Тогда ничего тревожить больше не будет)

Постоянно тянет в хреновое прошлое, потому что нет стремления и направления движения в будущее. Найди его. И станет не до прошлого.

Значит, в Вашем настоящем далеко не всё Вас радует.

Если все так хреново - что же туда тащит? Если вы ответите себе на этот вопрос - больше тащить не будет.

Этого уже нет и никогда не будет, это прах. Что было то было... .
Мы живём в настоящем! Есть только этот момент! результат прошлого.
Если взять всю вашу прошлую жизнь )))сжать)) Квинтэссенция - сейчас. Нет прошлого и не было! )
Сейчас то у вас всё нормально. Глаза грят)

Это издержки того, что ты женщина. Женщина всегда живёт прошлым. Выход в том, что в этом твоём прошлом есть и хорошие и счастливые моменты. . Стоит полбутылки. Пессимист скажет-она наполовину ПУСТАЯ. Оптимист- наполовину ПОЛНАЯ.

Будущее тоже может цеплять и тащить.

Может быть происходит от неустроенности быта, нет хобби, однообразие.
В любом случае надо пересмотреть такое мировоззрение)

Потерпи немного, отдохнёшь и ты.

Помни - прошлого уже нет, будущего еще нет - живи настоящим, тем более, что было то было, что было то прошло, так что не думай об этом, только энергию свою жизненную понапрасну растрачиваешь, лучше пусти ее на создание будущего!

У меня то же самое.. . надо жить дальше:)