Есть ли определённое время суток, когда мозг работает, запоминает лучше всего?

Согласно результатам, полученным в результате проведенного эксперимента, чем позднее время суток, тем более производительней работает мозг. Раньше считалось, что самое производительное время суток для человеческого организма, это утро. Но после проведенных исследований, ученные говорят, что самое плодотворное время для работы и запоминания информации - это вечер, причем мозг максимально плодотворно работает в условиях полнейшей тишины и лучше всего информация и усваивается, если перед началом обучения мозг не был загружен.
Также установлено, что лучше запоминается та информация, которую вы слегка недоучили, и вернулись к ней после перерыва. При этом в мозге как бы остается включенный "сигнал тревоги", говорящий: действие не завершено. Это заставляет подсознание раз за разом "прокручивать" только что выученную информацию, удерживая ее в оперативной памяти, чтобы при необходимости можно было вернуться и оперативно закончить действие ( запоминание) .

Вообще, лучше исходить из собственных ощущений и понимания работы своих биологических часов.) ) Кроме того, мозг сам подсказывает, что для него лучше - перерывы в зубрежке, желание размяться, не закончив дело, идут только на пользу.

Если Вы хотите чтобы у Вас была хорошая память, никогда НЕ говорите : "Я не помню", "У меня плохая память". Постоянно говоря, о том, что у Вас плохо с памятью, Вы, сами, о том не подозревая, на подсознательном уровне, приказываете ей стать хуже, что она и делает. Всё происходит с точностью до наоборот, в том же случае если Вы говорите, что обладаете хорошей памятью, Вы заметите что любая информация запоминаются легко и надолго.

да, есть. . врачи делали энцефалограммы, различные томографии и пришли к выводам, которые известны давно!
Активизируя деятельность нерва в мозге, учёные наблюдали за способностью мозговых функций управлять стимулом движения рук.
Оказалось, что эти возможности изменяются во время дневных и вечерних часов в связи с действием разнообразных гормонов со множеством физических функций.
Как говорят неврологи, лучше всего наш мозг работает вечером, а наихудшее время для изучения - утренние часы.
Многие люди говорят о том, что не могут находиться в полной тишине, и им необходим какой-либо звуковой фон. А исследователи из Стэнфорда выяснили, что человеческий мозг лучше всего работает именно в полной тишине.

Лично про себя могу сказать, что запоминаю все лучше утром на свежую голову! И вообще мозг лучше работает! Вечером поспать бы! Или просто спокойно посидеть, но только не учеба! Иногда приходится и ночью учиться, но заметно тяжелей после 22:00 конец! С исследованиями не знаком и мне особо не интересно, что они там открыли сужу в этом вопросе только по себе!

Есть, конечно. Лучше всего мозг работает с 8 утра до 12 дня, затем с 2 часов дня до 6 вечера. Потом мозгу уже как бы требуется отдых...

да, у меня это от 10 до 1 часа ночи

Очень было интересно прочитать ответы все выше. Есть еще исследование, что ритмы людей зависят от их типа. Выделяют три типа: жаворонки, голуби и совы.

Незнаю у меня правило утром за 5 мин учится, а вечером за 10 - 15