Психология

как побороть комплекс неполноценности в росте?

как побороть комплекс неполноценности в росте? (многие скажут что это смешно, с твоим то ростом. но у меня такой задвиг) мне 16 лет у меня рост 191см
а хочется 200см. я комплексую при виде людей которые выше меня .как побороть этот комплекс?
Все комплексы, неполноценности в том числе, появляются от низкой самооценки. А повысить свою самооценку Вам поможет небольшое самовнушение. Утро начинается с слов "Я уникальный, умный, привлекательный (перечисляем), меня за это ценят на в институте/ на работе и дома, у меня получается всё, за что я берусь, девушки смотрят на меня с восхищением... " и всё в этом духе и именно в настоящем времени. Также надо развиваться - научится чему-то новому, побаловать себя чем-то вкусненьким, купить себе новую вещь.. итд В общем самосовершенствование и легкое самовнушение - лучший путь с самореализации и повышению самооценки)
Ирина Горохова
Ирина Горохова
91 181
Лучший ответ
Это точно задвиг...) )
Наполеон был маленьким, но он стал Наполеоном и смотрел на других сверху вниз...)))
НЖ
Настя Жабина
71 024
Любой приказ, который может быть понят неправильно, будет понят неправильно.
Отрасти длинные волосы до ключицы и будешь заметнее 2 метровых! До середины спины будешь 230 см! А до пояса отрастёт будешь чувствовать себя на 270 см! Я поборол так свой комплекс!
Придётся тебе пересмотреть свои взгляды на рост. Просто ты себе в каком-то возрасте поставил планку на уровне 200 см и всё. А вообще-то рост закладывается генетически + зависит от работы гипофиза.
Думаю, тебе просто нужно понизить требование с 200 см до 190 см. И ежедневно думать, что тебя более, чем устраивает свой рост. Тебе нужно просто правильно расставить приоритеты) )

Честно сказать, у меня подобная ситуация с весом и состоянием тела была. Когда забеременела, то не могла смириться, что вес увеличится и я не смогу заниматься фитнесом. Переживала за свой внешний вид!!!! Был "задвиг" на этом. Это длилось несколько месяцев. Потом я поняла, что будущий ребёнок важнее, чем фигура. Всё-таки вес можно потом откорректировать, а над телом поработать.