У меня едет крыша

У меня едет крыша. Когда я остаюсь один, я начинаю разговаривать сам с собой. Не сам с собой, а как бы с людьми с которыми должен о чем то поговорить, даже бывает с вымышленными. Это похоже на репетицию. Я смеюсь сам с собой. Это тоже похоже на репитицию какого-то смеха. Раньше я оправдывал это тем, что хотел стать актером, репетировал какие то книжные роли. Сейчас моя мечта умерла, но я не могу не создавать в своей голове какие-то ситуации. Вчера я шел по улице, оглянулся - никого нет - и начал орать на "человека который меня обидел" - придуманного человека. За кустами стоял мой знакомый и спросил "у тебя что крыша едет?". Я сказал что говорю по телефону, но это не выходит из головы. У меня все время какие то страхи. То я представляю как падаю со скалы, то как мучаюсь от болезней, то как беру ружье и расстреливаю свою семью, которой у меня кстати нет, то как убиваю кого-то ножом, съедаю свою бабушку, ААА, это все бред, постоянный бред, который лезет в мою голову. Надо наверное читать меньше мусора в интернете, но может быть кто-то даст более дельный совет.