Психология

Психология.. что делать?

Я обычно очень веселый человек, всегда улыбаюсь, смеюсь, все ок, но постоянно случаются приступы, резко меняется настроение,
в голове одни мысли о том как сложилась моя жизнь, какой я неудачник, о смерти, мысли о том что бы раздать все. .
И второе забыла как называется расстройство навязчивых идей, ритуалов. .
Меня это очень, очень изводит, родные не понимают, но у меня в голове будто ктото постоянно повторяет эту идею, и пока я не
выполню ее, например какую нибудь покупку, она не уйдет с головы, а когда покупаю я впадаю просто в отчаяние, от того что копила деньги,
на более важное, а потратила на это, ведь это мне уже не нужно.. и ритуалы типо помыть руки, проверить газ.... на мою голову будто давит кто то... ((
*L
**derzzzkaya* Lady**
3 830
Это панические атаки . Не только у Вас случаются подобные состояния .
Пока ситуация не запущена, ничего страшного, но консультация у специалиста Вам нужна . Идите к психоневрологу, зачастую страхи и ритуальные действия снимаются даже без лекарств .
Вот симптоматика :
Паническая атака характеризуется приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с четырёх или более из списка ассоциированных с паникой симптомов:

1. Сердцебиение, учащённый пульс
2. Потливость
3. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
4. Ощущение нехватки воздуха, одышка
5. Удушье или затруднённое дыхание
6. Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
7. Тошнота или абдоминальный дискомфорт
8. Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
9. Ощущение дереализации, деперсонализации
10. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
11. Страх смерти
12. Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях
13. Бессонница
14. Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)
Длительность лечения составляет как минимум шесть-девять месяцев (при условии, что приступы полностью купированы) . Показанием к отмене препарата является полная редукция панической атаки (период 30–40 дней, свободных от паники) и исчезновение тревоги ожидания.
Помимо фармакотерапии проводятся курсы психотерапии, дыхательной гимнастики, аутотренинга.
СБ
Светлана Бутарина
85 061
Лучший ответ
**derzzzkaya* Lady** А это психолог типа?где его найти..а он подумает,что я дура наверное..я боюсь..((
**derzzzkaya* Lady** Да все эти пункты присутствуют..и многие другие(((((
Дрессируй свою силу воли!
Вязание Рукоделие
Вязание Рукоделие
74 633
Такое может быть проявлением вынужденного непризнавания жизни. Все психологические проблемы состоят именно в этом. Из-за того, что жизнь кажется бессмысленной и неправильной. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.
Жанылхан Косаевна
Жанылхан Косаевна
52 844
Ваще круто, а что за тема, я тоже хочу, не ну реально тебя прет, возьми меня с собой, хоть поржем вместе :-)
Наташа Кучина
Наташа Кучина
358

Похожие вопросы