Психология

Потеряла интерес к жизни

Стало абсолютно на все плевать, постоянно хочется спать, закрыться от всей суеты, сидеть дома и никуда не выходить. Ничего не радует как раньше, нет цели, вобщем апатия. Чувствую, что потерялся интерес ко всему. Что можно сделать? может кто-то был в такой ситуации?
вы не одна. .
можно!! делать то что не хочется.. как раз сейчас --выгнать лень из головы.. и все как рукой снимет--лень главная зараза.. с ней справитесь и все будет хорошо!!!
АТ
Александра Тен
30 944
Лучший ответ
делом займись. сразу все пройдет.
Ольга Лямкина
Ольга Лямкина
51 355
Депрессия прежде всего это страдание. Несколько отличающееся от болезней физических, но фактически то же самое. Страдает человек в силу одной-единственной причины - ощущения собственного бессилия. Когда кажется, что ничего нельзя изменить. ЗАПОМНИТЕ: Это ИЛЛЮЗИЯ! Всегда есть возможность что-нибудь изменить. В вашем случае - это некое ощущение в теле, ноющее и раздражающее. Оно скорее всего даже не заметно, гораздо больше угнетают мысли. Не так ли? Вот это иллюзия и есть. Мысли - это всего лишь ассоциации, привычная реакция вашего сознания на определенный раздражитель. А его я уже подсказал где искать. Найдете - депрессия испарится. Удачи!
Dinara Temirova
Dinara Temirova
56 112
В такой ситуации оказываются многие люди, большинство из них - женщины.

лечится комплексом мер

а) приём ударных доз витамина-С,
и ваще иммунную систему надо укрепить
б) массажи-релаксы
в) бассейны

Недосып и пересып - вредно.

Сидеть дома можно - если дома есть чем заняться (творчеством, например)

Любовь - панацея от большинства болезней.
ЮЗ
Юлия Зубкова
43 797
Главное что бы жизнь не потеряла интерес к тебе.
Ответ в Вашем вопросе: "Что можно сДЕЛАТЬ? ". Начните действовать, займитесь чем угодно полезным. В такой ситуации надо делать и не рассуждать. Сначала это будет через "не хочу", потом пройдет. Движение - жизнь!
Начните делать хоть что то, главное не бездельничать ...
Х;
Химчанка ;)
13 590
Причину понять попробуй. Без причины так не бывает. И ты, видимо, её умалчиваешь. Твоё теперешнее состояние - защитная реакция, но она непродуктивна, это не туда. Заставь себя проснуться и найди силы и интерес к жизни, иначе трясина тоски затянет в уныние, а оттуда ещё труднее выбраться.
Пить нейролептики.
Anahit Lazyan
Anahit Lazyan
4 880
Может самое время подумать о своей душе. Ведь всё что нас окружает - это не вечно. Меняй своё отношение к миру и к происходящему вокруг, тогда появится интерес к жизни.