Психология

Как вы считаете, хорошо ли вести личный дневник? и нужно это делать ?

Zarina Ismоilova
Zarina Ismоilova
858
Это нормально. Если Вам нравится вести дневник — ведите, потом будет интересно анализировать свои мысли и вспоминать о событиях, которые произошли в Вашей жизни. Но существует один огромнейший минус: кто-нибудь может прочитать Ваши записи. По крайней мере, если у Вас есть личный дневник, постарайтесь спрятать его настолько хорошо, чтобы никто не смог найти.
Анна 777
Анна 777
216
Лучший ответ
С 1994го года я стала отмечать в ежедневнике вкратце события каждого дня... В одной тетради получилось записи несколько лет. Так продолжаю и до сих пор. Главное, что точно могу припомнить то, что там отмечено. А про душевные дела, конечно, распространятся не стоит. И себе это не нужно. Была знакомая, которая писала на листки события тяжелые или горестные... а потом листки сжигала =выплеснула свои эмоции и... освободилась. Иногда здорово помогает. Ирена.
Компромат на себя? Это интересно
Екатерина Уральцева Но в одно время я вел дневник на английском. Это резко повысило мой уровень. Так что если вести на иностранном то это очень даже полезно.
ДНЕВНИК может стать чутким собеседником и верным другом. Дневник «подобен коллекции картин, на которых запечатлены эпизоды из нашей жизни» Когда мы берем в руки старый альбом, прошлое смотрит на нас с фотографий, а когда открываем дневник — оно говорит с нами, запечатленное на «моментальных снимках» наших записей. Вести дневник очень полезно, и прежде всего потому, что это помогает познать самих себя. Писательница Тристин Райнер назвала его «действенным психологическим средством, позволяющим свободно изливать свои чувства и мысли» .
Да, моя бабушка одно время вела дневник, сейчас счастливо живет! )
Она писала только когда накатывало эмоционально там, я не давно прочел че там и смешно и грешно было))) но все правильно..