Психология

Как бороться с осенней хандрой?

Теплом её, теплом!
Где его взять? В душе.
Как породить? С искренним желанием, определенно. Это действо вариативно.
1) Новые личные отношения/укрепление старых по средством новшеств во взаимоотношениях
2)Новое хобби, действительно вызывающее Ваш интерес
Оба вариантов в конечном счете ведут к приобретению тепла в Вашей душе.
Ксения Эйсмонд
Ксения Эйсмонд
29
Лучший ответ
сегодня была радость.. .
было солнце
Нагрузите себя работой. Отвлекает - раз. Итог сделанного приятно порадует - два. Ну и прогулки, спорт, движение, правильный режим дня тоже не маловажно.
А чего хандрить? Ещё не очень холодно, природа наливается новыми красками. Ловите момент и впитывайте красоту осени, тепло её красок!
....самое время.... жить более медитативно.... прекрасная пора.... "очей очарованье.... "....
Витамины.
Alina @ Свет
Alina @ Свет
9 595
Осень, зима, весна и лето, также как и дождь, снег, солнце и ветер, находятся не вокруг, а внутри человека. Для одного человека дождь - радость, для другого он же - мерзость, слякоть и грусть. . Для одного осень - пора великих открытий и вдохновений, для другого - сезон похолодания, помрачнения и начало школьных/студенческих мук.

Все зависит от Вашего взгляда.. . У меня вот хондра началась еще с лета, с середины его, и по сей день. И все, что я заметил, это лишь смена жары на невыносимый холод.. . Да и хондра лишь из-за работы.. .