Что мешает вам ..делать утреннюю пробежку ?

Лопата и огород.

ничего... пробегаю каждое утро с километр

Ни что не мешает но никто и не заставляет вот в чем беда ..))

однажды я прочитала заявление одного врача ( вроде бы американского) , что все зарядки и пробежки - излишни! необходимо каждому определить свой дневной уровень нагрузки и придерживаться его! и наиболее полезна ходьба! причем, не на скорость, а на продолжительность нахождения на воздухе!
я купила себе японский шагомер. . теперь даже двигаясь по квартире, на кухне и на улице, я считаю свои шаги. . средняя норма - около 10000 шагов! -))))

посещение спортзала каждый день....

Я мысленно с ней.. . с пробежкой..))

занятие прямо сказать излишнее ( на любителя конечно) . пользы никакой не ощущается

Бег - не для меня. Да и нужды особой в этом нет.)

Размер мешает. Слишком я большой. Начинают болеть ноги. Неделю еще можно потерпеть. Но месяц.. .
Когда то занимался боксом - бегал. Убивал за месяц четыре пары кроссовок. Они просто сгорали. Бегущий я - это просто бегущий бегемот)

)) просто не успеваю иногда, и ещё погода может

Это святое, все помехи в сторону :)

если это мешает утром то вечером оно слабее и наоборот :)

С себя начинай... +фото..

дела домашние: кашка, школа, обед для мужа, выгул собаки (хотя с ней иногда и пробежишь :))