почему мне всегда кажется что вокруг одни враги? и что все хотят меня подставить, посмеяться надо мной и всё такое.

Потому как ты сама желаешь много зла другим ,желай добро людям и вокруг тебя будут одни друзья.

Это называется предвзятость

Мне наоборот-все видятся друзьями а потом выясняется, что я ошибаюсь и не все желают мне добра. Есть такие люди, которые никому не желают ничего хорошего а только чтобы им было хорошо.

Это очень распространенная проблема. В той или иной степени она есть у всех. Дело в незнании, непонимании работы собственного сознания. Именно это не позволяет понимать действия других людей. А когда не знаешь, что ожидать от человека - начинаешь его опасаться. Ну, а дальше все зависит от личной склонности делать слонов из мух. Выход здесь один - постараться понять истоки своих собственных страхов и ожиданий.

Вам поможет *МАГИЯ"!
Представьте что это не ваше чувство, а чувство, навязанное вам неким "эгрегором" - который ютится прямо в вас! Так вот, мысленно войдите в него и молча произнесите (чтоб он слышал) - "Ты навязываешь мне страхи и комплексы - забирай их и уходи, ты мне не нужен...! " И так несколько раз - молча и уверенно!
Кто знает, мошт поможет! (Шутка - с долей правды!)

мания преследования, обусловленная тревожно-мнительными чертами характера. развилась на благодатной почве, так сказать. что-то к этому близкое.

Тебе это не кажется ..так и есть. Ты попала на враждебную и очень агрессивную планету.... и Вот твоё первое задание.. Ты должна....)

Не расстраивайся из-за людей. Они все умрут.

человек - это ядреная смесь абсолютно всего,
чего от него ждешь - таким местом он обычно и поворачивается к тебе

Чувствовать осторожность это норма главное без фанатизма.