Что делать если жизнь сплошная черная полоса?

В принципе может и пройти. Вот только это не будет гарантией повторения того же спустя некоторое время. Депрессия штука такая, что сама по себе не уходит. Но всегда можно понять - что она такое есть. Понаблюдайте за своим состоянием - подавленность, мысли пессимистические, постоянная усталость. Так? А вот и не так. На самом деле ваше состояние постоянно меняется, но вас неизменно отбрасывает к нему в определенные моменты. Это и создает иллюзию непрерывности. Собственно вы сами ее и создаете. Но этому есть причина - вам никто никогда не говорил, что на депрессию можно посмотреть как-то иначе. Ведь так? И поэтому вы не понимая - что происходит, чувствуете свою слабость, ограниченность, беспомощность. Это и есть истинная причина ваших страданий. Итак: избавляемся от депрессии - устройтесь где нибудь поудобнее, вспомните свое состояние в последние дни и попробуйте найдите в нем ощущение или мысль, которое и вызывает "чувство" беспомощности. Ищите внимательнее.. . а когда не найдете - можете порадоваться тому, что больше депрессия к вам не вернется. И даже если вы почувствуете нечто похожее, то всегда снова сможете поискать свою беспомощность.. . и снова ее не найти. :)

В дальнейшем она станет взлетной...

Поверни матрас на 90 градусов и будет сплошная белая.

если у вас есть две руки, две ноги, два глаза, две почки и здоровое сердце - подумайте о тех, у кого их нет, вам сразу станет легче.

Ищите плюсы в жизни, поверьте они точно есть! Иначе, доведёте себя до того, что эта полоса будет вспоминаться как самая белая!
Есть много поводов для радости, даже когда в душе пустота! Природа, погода, дети и т. д.

:)) http://www.youtube.com/watch?v=yOiZy43l2Vk&persist_app=1&app=desktop&hl=ru&gl=US&client=mv-google&guid=