Как не забывать свои сны?

Записывать их. Проснулся - вспомнил, пересказал сон про себя, встал и записал. Если времени с утра нет можно записать не все сновидения, а только ключевые слова - чтобы потом по ним вспомнить и записать всё...
Дневник снов еще и осознанные сны стимулирует.. .

Осознанный сон это конечно идеальный вариант чтобы запомнить образы сна для художества...

Нахер вам это там токая бредовая хрень сниться что с катушки можно сьехать если уже не сьехали.

Не помните, и хорошо! Сон - это трансовое состояние. Он необходим для физического тела, чтобы восполнить энергетические потери. Поэтому нас и "плющит". Во время сна сознание преимущественно отражает окружающее через правое полушарие мозга, отвечающее за образное восприятие (т. н. космическое) . В зависимости от настройки сознания все "чудеса" во сне и происходят. Когда цветные, когда черно-белые, когда "полет", когда откровенная чертовщина. Но сон - это неконтролируемый транс. Не следует искать связи реальности с увиденным во сне. В лучшем случае - это просто совпадения образов. А с человеком ( с его телом) собственно ничего и не происходит. По пробуждению голова "чистая", если сон был рациональным и спокойным. "Утро вечера мудренее" - первые час -полтора после сна наиболее продуктивны для мышления. Голова чистая. Сон помогает восстановлению нашего энергоинформационного баланса. Бессоница - это эмоциональное перевозбуждение. Для его подавления и существуют седативы (снотворное) . Спать нужно уметь.