Если нервы на пределе ,как поступить?

Мне по нервам наждачкой короткое слово «домой» .
Засыпаю в последнем вагоне ночной электрички
Как щенят бестолковых в плетеной корзинке с собой
Я таскаю из города в город дурные привычки
Их потреплет за ухом печальное время-сквозняк.
Скоро вырастут – будут мне защитой хорошей.
Так и станем семьей развеселых бездомных дворняг
В переулках распугивать лаем случайных прохожих....))) )

Для начала - их успокойть 0 но не лакарствами, а лесом - каждый день- в лес

Милая Кармелита! По моему неплохой рецепт в к/ф "Всё будет хорошо": Подними руку и резко опусти добвив словами "Ну и ...с ним"...(фиг)...

Если без дальнейших пояснений - то в неврологию, деньков на 30.

Выйти за предел.

повернутся к ситуации лицом - что именно так нервирует? зачем так долго терпеть? и когда нервы на пределе, выплеск агрессии (или аутоагрессии - на себя) неизбежен... зачем доводить?

вздохни глубоко и представь своего раздражителя если это человек с какими-нибудь ушами, или глазами, а вообще ко всему нужно отнестись с пониманием, и понять что же именно тебя так раздрожает, в итоге понимаешь, это всего лишь наш взгляд на проблему не с той стороны, ляг на кровать встань с другой ноги и глядишь и проблемы так токовой и нет, смотри не вширь а в корень, удачи

научись расслабляться и постарайся относится ко всему проще :)