что главное хотите понять при самоанализе?

почему я был такой дебил

Откуда столько говна?

сравниваешься себя с эталоном, пытаешься понять в каком месте проявились загрязнения души.
Сами по себе загрязнения не так важны.
Можно зайти чистым и пушистым в метро, а выйти от туда колючим и грязным.
Важно как в этом загрязнённом состоянии сохранить самоосознание этики поведения, а далее обязательное очищение.
Для критериев обычно принимают десять святых заповедей.
Заповеди делят на три категории: поступки, слова, мысли.
Анализируешь поступки, анализируешь слова и анализируешь мысли.
Так как мысли это основа слов и поступков, поэтому им уделяешь особое внимание.
В идеале совершать постоянное раскаяние и читать молитвы в душе.
В этом случае загрязнения типа эгоизм, алчность можно трасформировать в любовь и милосердие.
Опять же для этого нужна тонкая работа души - сила и продолжительность концентрации тонкой силы воли души.
В раскаянии как в самоанализе есть свои уровни и свои ступени.
Этот процесс очищения имеет свои важные моменты.
У меня эта система отработана годами, если хотите могу поделится с Вами своими знаниями и опытом самоанализа.
Вышлю в личку!

Выявить причинно-следственные связи происходящего не так, как мне хотелось бы...

Ведь было все хорошо, как я здесь оказался?

Почему так, а не иначе и что все это значит.

отчего мы не сходим с ума от ежедневного совершения одних и тех же поступков и встреч-разговоров с одними и теми же людьми

как суметь забыть