Психология

Злость. . приносит ли человеку какую то пользу?

Ма
Мариша
81 378
Злость влияет и на здоровье. Если пользоваться этим чувством рационально, можно использовать его как инструмент, стимулирующий вас в опасных ситуациях. Слишком сильная злость приводит к высвобождению огромных объемов адреналина, кортизона и других сильнодействующих веществ, которые могут вызвать боли в шее и затылке, мучительные головные боли, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и прочие осложнения. Злость приводит к напрасным мучениям, ибо сама по себе бесполезна. Конечно, вы можете напугать некоторых людей, наорав на них, но таким образом вы не обретете того, что действительно ценится в жизни - уважения и любви окружающих, чувства удовлетворения и способности любить других. Скорее всего, злость не обеспечит вам даже места на автостоянке, из-за которого вы пришли в ярость, потому что тот, другой парень, вероятно, даст вам отпор еще хлеще. Так как же бороться со злостью? Чаще всего подавление злости не приносит пользы. При современном состоянии науки, лучший совет, который можно дать - это избегать озлобленности. Вместо того чтобы терзать себя, попробуйте высказать свои проблемы близкому другу или родственнику. На вооружение можно также взять следующее. Ведите записи с анализом случаев вспышек злости. Другими словами, исследуйте свою злость. Попытайтесь разрешить проблему или устранить источник злости. Если проблема не может быть разрешена, следует использовать другие способы овладения ситуацией. Попробуйте переосмыслить ситуацию. Чтобы остыть, давайте себе большую физическую нагрузку. Сильно нагружая себя физически, мы получаем прекрасную возможность дать выход сильным эмоциям, включая чувство злости. Избегайте опасных ситуаций. Если нет возможности изменить ситуацию, постарайтесь избегать ее повторения.
Марина Гладышева
Марина Гладышева
380
Лучший ответ
Злиться вредно себе.
А вот сердиться можно иногда.
У:
Уле4К@ :)))))
53 931
Если для дела разозлиться, например-Я все могу! И прешь, как танк и все тебе по плечу.
Тонизирует .
Активирует извилины
Какое-то время - хороший двигатель, а потом... отвечать придётся. Как правило своим здоровьем.
приносит... ощутимую
Lyuba Timganova
Lyuba Timganova
80 568
Убирает из окружения слабонервных.
Natali Leonowa
Natali Leonowa
97 235
она высвобождает энергию. направленную во вне и на себя самого
иногда заставляет собраться, мобилизует
Елена Алфеева
Елена Алфеева
79 904
Злость на себя мотивирует на выполнение трудных дел, на преодоление. Так что от нее тоже не стоит избавляться.
Он так разозлился на свои неудачи, что однажды все-таки сумел создать космический корабль для человека.
АП
Амина Попова
41 985
..при метаморфозе человской сущности на, что нибудь суровое и когтистое..)
Алёна Бабак
Алёна Бабак
32 867
Опустошение.
GA
Gulden Atymtai
29 838
Не знаю... но разозлившись на себя... я закалилась)
ГК
Галина Котел
22 738
Если спортивная злость, то непременно) Без этой злости результата не бывает)
А другая злость, это разрушение самого себя.

Не делай зла, тебе же будет хуже…
Ему плевать, каким ты будешь рангом!
Оно тебя настигнет непременно,
Запущенным тобою бумерангом.
Елена Черник
Елена Черник
20 728
Христианство не только вера в Бога, но и вера в человека, в возможность раскрытия божественного в человеке.
АК
Александра К
20 440
приносит
Mariya Drobakhina
Mariya Drobakhina
15 536
скорее только вред чем пользу
Нет.
Вика †
Вика †
6 653
это как посмотреть. знаю человека, который злился моим успехам и старался всеми силами быть лучше. так что злость может быть двигателем прогресса, а может и регресса...
Б.м *
Б.м *
1 161
нет, только желчи накопит)
на ком ее проявляет- тому не приносит