Психология

Что делать, если я не могу перестать чувствовать себя толстой?

Мне 16, мой рост - 163, мой вес - 71. Этим летом я весила 81, и я всё ещё в процессе "скидывания балласта", но проблема в том, что я всё ещё чувствую себя на 81.
Летом - до того, как начала худеть - я познакомилась с парнем, и мы понравились друг другу, но я сбежала. Разговаривая с ним, я не могла перестать чувствовать себя маленьким и наивным валиком жира на маленьких, но толстеньких ножках. Я запаниковала, разорвала все контакты, а потом ещё долго приходила в себя. И такое повторилось недавно. Я вообще не чувствую себя достойной любви, а мои усилия уже начинают казаться бессмысленными. Боюсь, если это продолжится, я начну "заедать" проблемы :с
Тебе нравится быть проблемной. Так ты находишь повод пожалеть себя.
Брось эту хитрость и спокойно начинай работать над собой. Люби и принимай себя и прекрати думать что ты хуже других. Вообще прекрати соревноваться с окружающими. У тебя своя жизнь и свой путь. Откажись просмотра всяких реклам.
МИ
Милена Измайлова
80 747
Лучший ответ
Вот читая такие вопросы у меня почему-то возникают сомнительные мысли. Может это просто чья-то шутка или выдумка? Не похоже это на правду.. . Ну неужели можно быть такой глупой??!! А потом вспоминаю себя в 16.. Можно.. ) Не достойна любви только потому, что вес нестандартный? ! А у меня ещё и рост, и мышление, и размер, и цвет и, ой.. . я вообще тогда не имею просто права на любовь? ! Вообще? ? Такого быть не может. А кто стандартный -то? У кого всё идеально? ? Покажите мне хоть одного! ! Глупость! Чушь!
к психологу!
71 кг для такого роста-многовато..
Конечно к психологу.
Как ты заставляешь себя в такое верить, интересно.. . Добавить оптимизма тебе надо, съешь альпен гольд, или курни травки. Только быстро не худей, а то печень сядет
Анна Носач
Анна Носач
427
У меня была такая же ситуация. Надо набраться терпения и собрать всё силу воли. Вы будите чувствовать себя гораздо лучше уже в весе 65кг. Нужно подобрать диету и то что вам больше нравится из спорта (плавание, бег, пресс.... любой вид спорта) . Я кушала до 18.00 3 раза и после каждого приёма пищи шла гулять ( минут 30). За лето достигла 65 кг ( с 75кг).... и чувствовала намного лучше.... так что удачи.... всё возможно....
Nata-Mat Nata-Mat
Nata-Mat Nata-Mat
277