Психология

Опозорили. Что делать, если не могу перестать стыдиться себя из-за травмы. На психотерапевта нету денег (я студент)

Не могу забыть об одном случае. Стыдно. Нет никого, кому могла бы рассказать о переживаниях. С детства мама воспитывали меня как жертву. Кричала, ругала за оценки и тд. Однажды, я со своей подругой (единственной) поехала в лагерь. Там я отравилась и забила туалет (я очень сильно отравилась). Мне дали перчатки (вожатая) и сказала, чтобы я сама пробивала его. Донесла обо мне вожатой именно моя подруга. В итоге, я 10-12 летняя девочка (не помню чёткого возраста) под взглядами, смешками и камерами на корячках прощаю около туалета. Никто не помог, все лишь смеются и перешёптываются. Я не знаю, чем заслужила это. Ведь, я из тех людей, кто пытается не конфликтовать с людьми. В итоге, из лагеря уехала в тот же день. Но в говоле, спустя 5 лет, всё стоит тот образ. Меня сопровождает чувство стыда. Я стыжусь себя. Прошу. Помогите. Как избавиться от этого
ЛА
Лаура Азаматовна Акынова
132
Кто об этом вспомнит через миллион лет? Да и сейчас уже никто не помнит, и Вы тоже, забудьте. Если бы Вы знали, какое это потрясающее приключение, жизнь! Я Вам завидую, потому что Ваше приключение у Вас впереди.
Ко
Кошка
1 948
Лучший ответ
D.n. F. Оно позади слава богу????
Кошка Выше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал
Отравление это понос, понос это вода, как вы водой забили туалет?..
Катя Михай
Катя Михай
56 129
Не стыдитесь. Вы сделали доброе дело. И если побеждающий сеет ненависть, то проигрывающий сеет добро.
Ирина Крокун
Ирина Крокун
45 528
Главный вопрос хочешь ли ты, будешь ли ты долго работать над решением ситуации.
Татьяна Господчикова
Татьяна Господчикова
32 159
С возрастом это пройдет. Самое главное иметь цель в жизни и следовать ей. Научиться себя ценить, уважать, любить. Начни жить самостоятельно, сама себя обеспечивать, заботиться о себе. Взрослая жизнь с её заботами, хлопотами вмиг выбьет из тебя все заморочки прошлого.
НМ
Наташа Моргачёва
14 406
D.n. F. Взрослая жизнь вмиг выбьет последние три капли самоуважения, и подарит мысли о суициде
Представляйте свою вожатую за этим делом дайте волю воображению, такой способ помогает.
Жанара Жунуспаева
Жанара Жунуспаева
11 778
То ты девушка, то студент. Определись сначала, а потом обращайся с реальными вопросами, а не выдумками.
К*
Куралай *
3 219
Ангелина Малыгина девушка не может быть студентом?
Очень вам сочуаствую. Наверняка для вас это тяжелый груз, который вы несете с собой годами. Если у вас есть близкий друг, поговорите с ним о ваших беспокойствах. Или опишите все на листе бумаге. В одной мудрой книгн говорится:" не думайте о себе больше, чем необходимо думать, но думайте так, чтобы сохранять здравомыслие". Важно иметь уравновешенный взгляд на себя. Наверняка у вас есть достоинства, которые ценят в вас другие люди. Если вам не удается справиться попробуйте обратиться к специалистам.
Татьяна Зигунова
Татьяна Зигунова
2 975
блин, я тоже всё время позорюсь и постоянно думаю об этом
вот например я сегобня ходила в магазин с новым рюкзаком. спускаясь, лифт остановился на 4 этаже из-за какой-то бабки. Я подумала, что это 1 этаж и вышла. А потом я шла с ней в магазин и обратно.
когда я всё купила и захотела сложить это в рюкзак, а там вот эта фигня, которую вкладывают в рюкзак. в итоге я несла всё это в руках, потому что было неловко вытаскивать и выкидывать это. т
к. в магазине мусорки нет
это зацикленность на проблеме. реально хз че делать, лучше накопи денег и сходи ко врачу. просто надеюсь от моего комментария тебе полехчает, потому что ты не одна такая лохушка
Анна Козориз
Анна Козориз
1 530
Не Вам должно быть стыдно в данной ситуации, а подруге. А то, что смеялись и перешептывались тоже никак Вас не касается, ибо это ИХ реакция на то, что они видят. Или какое-то стадное мышление. Тем более, что Вы хотите от детей такого возраста. Чтобы избавиться от этого, нужно понять, что Вы совершенно ни в чем не виноваты. То, что было с Вами раньше не имеет значения в настоящем. Постарайтесь не забивать этим голову, а получать радость от настоящего и думать о планах на будущее. Желаю успехов! :)
Ол
Ольга
8

Похожие вопросы