Психология

Как сделать, чтобы негативные комментарии окружающих не мешали доделать дело? Сильная ранимость

Заметила, негативная критика, насмешки окружающих способствуют тому, что у меня пропадает вдохновение и я бросаю дело. Как стать крепче (понимаю, что развить уверенность, но может у кого-то было подобное и есть способ какой-нибудь) , как "защититься" хотя бы на время? Самое неприятное, что я окружена борцами (уверенными в том что у них все будет круто) , а сама я не умею бороться и защищаться. Косячу (будто специально) на радость этим людям.
Нет ничего хуже, чем стесняться, смущаться, приходить в замешательство. Человек в таком состоянии становится неуклюж и смешон. Разозлиться можете? Перед тем, как что-то делать, надо разозлиться. Я не говорю, вызвать у себя стресс или вывести себя из равновесия, а именно разозлиться. Этакая спортивная злость, если понимаете. Надо осмелеть (!) и придёт победа. Первая победа подарит силы для второй и так далее. Можно начать с маленькой: сделать что-то вопреки окружению; высказать своё мнение, расходящееся с мнением большинства; не поставить свою подпись, когда не считаете нужным, а только свои подписи поставили все; не поздороваться (1 раз) , глядя при этом в глаза.. . Да мало ли чего Вы для себя ещё умнее придумаете. ..Но (!) на хулиганства я Вас не толкаю!! ! Случай наверняка подвернётся сам - будьте только внимательны. И помните: Ваша голова для них не прозрачна, Ваших мыслей и намерений они не видят, так что думайте спокойно на здоровье; Вы имеете право не только на оборону, но и на атаку; Вашими действиями и шагами (в прямом и переносном смысле) управляете только Вы; Вы хозяйка своих речей, взглядов и решений. Вы и никто другой!!!
Валентина Капинос
Валентина Капинос
6 501
Лучший ответ
Я научилась не обращать внимание
Галина Илюхина
Галина Илюхина
51 511
Напомню Вам анекдот.
Богатый обедает. К нему с просьбой заходит бедный.

-О, как вкусно борщ пахнет!

-Любишь ВЧЕРАШНИЙ борщ?

-Ещё как люблю!

- Ну так приходи... завтра.
Стереотип сломать очень сложно. По-видимому, он возник еще в детстве. Попросите родственников и знакомых рассказать Вам какой Вы были и что с Вами происходило с 2-х лет до 5 лет. Осознание стереотипа поможет справиться с проблемой.
LO
Larisa Orlova
80 102
Молитва дает силы, а исполнение Веры (дела) , укрепляет их в преодолении всех трудностей.
Елена Золотая
Елена Золотая
54 425
закалятся
Наташа Цибина
Наташа Цибина
15 871
тупо идти к своей цели, априори наплевав на мнение окружающих!
Поменьше рассказывайте окружающим о своих планах и не показывайте недоделанную работу.
Не можешь сама - научись, или забей, или найди человека/группу, где тебе будет комфортно. Хочешь совет - делай как все - притворись что уверена в себе и делай дело соответственно.

Похожие вопросы