Психология

нет друзей, т. к. я замкнута, значит и не появятся? внутри уточнение

скоро уже 21
раньше был вообще страх всех людей (ну это от сложного детства и развода родителей, и забивания от мальчишек в школе, хотя в школе я несмотря на это отпор давала)

после жизни в общаге вроде прошел немного

но все равно есть такое, что я продолжаю всех опасаться и мало кому доверять

что можно с этим делать?
Появятся когда вы будете к этому готовы и начнете работать со страхами
Мадина Байжомартова
Мадина Байжомартова
1 549
Лучший ответ
хороший психолог подкорректировать сможет
если это в рамках болезненного расстройства, то психотерапевт
Olga Novikova
Olga Novikova
83 564
Это последствия "сложного детства"... Накопившейся негатив не отпускает тебя, а точнее, - ты сама его не отпускаешь, а "примеряешь" на сегодняшний день, пытаясь на каждого "развесить" ярлык"... Тебе кажется, что зная кто есть кто, ты так оградишь себя от неожиданных случайностей.. . Это противостояние до хорошего не доведет.. . Пока ты не освободишься от внутреннего сомнения и неверия, пока на станешь естественной, какой ты бываешь наедине сама с собой в минуты покоя, ты будешь держать всех на расстоянии "вытянутой руки" и разглядывать собеседника под "микроскопом".
Научись расслабляться.. . Да, конечно надо уметь разбираться в людях.. . Но люди тоже чувствуют твой настрой.. . Они тоже будут "противостоять" тебе.. . Плохих не надо "высчитывать"... Они сами выдают себя поведением.. . Твоя голова должна работать только на позитив, на погоду, на работу, на окружающий мир, на решение проблем, на создание, в конце концов, своей семьи...
и не надо выйдешь замуж
Кира Неделяева
Кира Неделяева
89 617
по-моему, после жизни в общаге уже ничего не должно страшить, не?)
Надежда Мальгина у меня не такая ужасная, а цивилизованная уже общага, с нормальными соседками
Ничего. Вы абсолютно правы. Остальные к этой мудрости придут лет в сорок, да и то не все. У вас, конечно, будет меньше удовольствий, но и во много раз меньше разочарований и потерь.
это нормально, нужно постепенно привыкать к общению.
Fatima Karazimova
Fatima Karazimova
12 524
А так ли уж они необходимы?
люди имеют разный уровень мышления, друзья должны и могут быть, нужно искать единомышленников, главное не думать что ты хуже других, ты не одна такая )))
проходил через такое, просто определи слабые стороны и составь обратные им программы по заряду, и прорабатывай понемножку, (- на + поменяй) . Укрепляй внимание, это постепенный процесс, но это действенно.

Похожие вопросы