Понимаете ли меня... Смотрел на форумах. Проблема чисто психологическая...

Я в 13 лет был популярен в классе. Я дружил с мальчиками, разговаривал с девочками. Мне даже предлагали встречаться, я отказался. Дело не в этом.
Дело в том, что проблема некоторым покажется несерьёзной. Но, в 14 лет я сильно возбудился, смотря телевизор, не знаю, как так вышло. Произошла эрекция, в общем, обхватил член рукой, пару раз дёрнул и что-то полилось, я тогда сильно испугался, больно было ссать. Я боялс, что мои родители узнают и мне конец. Я дал обещание этого не делать. Через 2 недели я снова это сделал. Потом я впервые решил бросить онанизм и не занимался им 3 месяца, но сорвался. Раз в неделю я им занимался до 15 лет. 3 раза, мне удавалось бросить онанизм, но, срывался, начались первые поллюции. В 16 лет всё стало гораздо хуже.. . Я стал заниматься онанизмом почти ежедневно, бросать стало всё труднее. Уже через неделю происходили поллюции. Именно в 16 лет я влюбился, наверное, по-настоящему. Я решил забыть этого человека навсегда и не вести никаких разговоров с ней. Я стал меньше заниматься онанизмом, хотел себе что-то доказать, но это было ненадолго. Потом стало легче, но, онанизмом я стал заниматься уже по 2 раза в день и больше 3 дней держаться уже не мог.

Сейчас мне 17. Я уже окончательно потерял всех друзей, ни с кем не разговариваю, стесняюсь девушек, даже боюсь их. Пару месяцев назад я пробовал снова бросить онанизм, но, сегодня я уже занимаюсь онанизмом по 4-5 раз в день, даже, ночью.
Я не знаю, что делать. Проблема пустяковая, но может разрушить мне жизнь.

Помогите, пока ещё не всё потеряно.