Психология

Здравствуйте, у меня есть проблема.

Здравствуйте, у меня
есть проблема. Я очень мнительная. Дело вот в чем: если у меня вдруг что-то
заболит, то я сразу начинаю думать, что у меня что-то плохое и я чуть ли не
присмерти… так и со своими родителями, если я узнаю, что у кого-то какое-то
недомогание или где-то болит, что я начинаю настаивать на том, что им срочно
нужно бежать в больницу. В этот момент в голове у меня прокручиваются разные
страшные картины. На фоне всего этого я начинаю очень сильно переживать,
доходит до того, что мне действительно становиться плохо физически… поднимается
давление, температура, начинает болеть голова. Так уже длится года 2. Еще я
очень боюсь смерти.. смерти своей и близких. Это просто становится невыносимо, и
все мои мысли заняты только смертью и болезнями. Я начала постоянно читать медицинскую литературу и выискивать симптомы болезней у себя и у близких. Проходя мимо ритуальных магазинов у меня начинается сильное сердцебиение и паника. Мне трудно жить полноценно. У меня не было каких-то
страшных событий в жизни… все это началось как-то спонтанно. У меня есть
друзья, молодой человек, я учусь в университете и учусь хорошо ..в этом плане
все отлично, но даже проводя время с ними у меня в голове происходит ужас. Меня
больше ничего не надует в жизни, все для меня серо. Справиться самостоятельно я
не могу. Дальше становится только хуже.
Ирина Побега
Ирина Побега
95
прочтите "Трое в лодке" и.. . улыбнитесь..). . .там такой синдром описывается. . .

а вообще поменьше читайте медицинской литературы. . .У меня тоже такое было. . .и тоже все "симптомы" были МОИ.. . )

человек -- очень прочное созданье -- поверьте!... живуч и приспосабливается ко всему. . .Разве что.. . старость глубокая нагрянет либо (боже упаси) несчастный случай. . .А так. . .

займитесь спортом..., почувствуйте своё тело!... да и родителей можете подтянуть.. . к физзарядке) . . сразу настроение изменится к лучшему. . .удачи!)
Кр
Красотуля
67 267
Лучший ответ
все у вас наладится со временем
Гулпери Абдырахманова
Гулпери Абдырахманова
76 001
Доказано, что влияние душевного состояния на человеческое тело существует. Все свои страхи и мысли вы проецируете на своё физическое состояние. Но этому состоянию есть объяснение, почитайте здесь подробнее - взаимосвязь душевных болезней и физического состояния.
Также вам сможет помочь хороший психотерапевт-психоаналитик.
Ramida Akhmedova
Ramida Akhmedova
86 479
Больше гуляй, отвлекись, слишком близко все к сердцу принимаешь. Если уже тяжело, обратись к психологу.
Данагуль Жакупбаева
Данагуль Жакупбаева
96 252
Если бы Вы не написали, что учитесь в универе, я могла бы подумать, что Вы преклонного возраста. Вы просто не научились радоваться жизни
АФ
Аленушка Файзрахманова
23 507
Ничего спонтанно не бывает. Вспомните, что могло произойти в Вашей жизни, что на Вас так повлияло. Ну, правильно, что в больницу обращаетесь, а не к колдуньям. Как только чувствуете, что начинаете паниковать, сделайте глубокий вдох... Подумайте, что на данный момент происходит, что Вас так волнует. По большей части, всё это вы сами себе нафантазировали в своей собственной голове. Все люди умирают, рано или поздно. Никто не вечен. Примите это, и живите спокойно....
ЛЛ
Лидия Лобова
10 032
Звонок в дверь. Мужик открывает:
-Ты кто?
- Я - смерть.
- И что?
- И все.

А на самом деле лучше вам походить к психологу, поболтать о том о сем. Страх смерти - это нормальный инстинкт человека. А вот панические страхи чего либо - это отклонения. Но тут надо выяснять - если не знаете от чего это, то через сеансы гипноза.
МБ
Марина Барышева
7 878
Да это проблема. Почитайте Лазарева С. Н. "Диагностика кармы", можно конечно и к психологу походить, если найдете хорошего.
Альмира Вильданова
Альмира Вильданова
4 287
"Двум смертям не бывать, а одной не миновать"
Вам не хватает осознания того факта, что смерть всех вашихродных и Вас неминуема, любые предосторожности не приведут к бессмертию, смиритесь и живите спокойно коротая годы до часа Икс
Ольга Кozakou
Ольга Кozakou
1 784

Похожие вопросы