Что делать, если чувствую ложь и не могу избавиться от этого чувства? Верить себе или тому, что говорят?

Себе и только себе!

А все врут...

Чувствую ебут, а проснуться не могу.

Кодекс чести. 1. Никогда не покидайте товарища в трудной
ситуации, опасности или беде. 2. Никогда не отступайте от однажды принятого
решения хранить верность. 3. Никогда не бросайте группу, поддерживать которую -
ваш долг. 4. Никогда не относитесь с пренебрежением к самому себе и не
преуменьшайте свою силу и возможности. 5. Никогда не нуждайтесь в похвале,
одобрении или сочувствии. 6. Никогда не поступайтесь собственной реальностью.
7. Никогда не допускайте, чтобы что-то постороннее примешивалось к вашему
аффинити, лишая его чистоты. 8. Не начинайте и не принимайте общения, если вы
сами этого не хотите. 9. Ваш селф-детерминизм и ваша честь более важны, чем
ваша текущая жизнь. 10. Ваша целостность и ваша честность перед самим собой
более важны, чем ваше тело. 11. Никогда не жалейте о вчерашнем дне. Вы живете
сегодня, и вы сами создаете свое завтра. 12. Никогда не бойтесь причинить боль
другому, когда вы стоите за справедливое дело. 13. Не испытывайте желание
нравиться или вызывать восхищение. 14. Будьте собственным советчиком, думайте
сами и сами принимайте решения. 15. Будьте верны своим целям. Л. Рон Хаббард
Определения: Аффинити - любовь, расположение или любое другое эмоциональное отношение.
Селф-детерминизм - состояние, в котором человек сам определяет (вызывает,
направляет) собственные действия.

Себе.

Наш мозг имеет "защитный барьер" на новую для него информацию, и если она противоречит сложившимся представлениям о чем либо, он попросту ее может отвергнуть, даже если ваше мнение было ошибочно. Так что не всегда нужно слушать себя..