Психология

У меня очень сильная апатия. Как с ней справиться, психологи?

Часто помогает хорошее общение. Попробуйте поделиться переживаниями с надежным человеком, если такой есть. Он может дать здравый совет.
Еще важно сосредотачиваться не на себе, а помочь кому-то. Это отвлекает и помогает глянуть на себя со стороны.
Но самое главное: если вам плохо, если апатия не проходит — молитесь. Псалмопевец написал «Возложи свое бремя на Господа, и он поддержит тебя» . Создатель понимает наши чувства даже лучше, чем мы сами. Придет облегчение.
Если ничего не помогает, тогда, возможно, у вас эмоциональное расстройство, например депрессия. Обратитесь к врачу и пройдите обследование. Нельзя закрывать на это глаза. Успехов!
Irina Pinkman
Irina Pinkman
1 334
Лучший ответ
Гулнур Казбекова Да, Юлечка, у меня - депрессия
Для начала выясняют причину
апатия, это лень души
встряхнись и выйди на улицу
G;
Gulnara ;)
63 967
Антидепрессанты принимай.
Шоковая терапия мозга в помощь !
Научись из всего извлекать позитив, радоваться нужно. Пример из моей жизни. Упала, сломала мизинец (поперек руки лежал) . Встала, поправила, как смогла, и подумала -а ведь хорошо, что не руку)) )
Елена Фалькова
Елена Фалькова
77 830
Гулнур Казбекова Мне не охота ничего вот честно тебе говорю... Привет Тамара
Алкоголь. Вам выбирать, что дороже: душа или тело
Ольга Попова
Ольга Попова
41 571
любая страсть преодолевается благодатью Божьей через веру.. Именно вера утихомиривает все страсти человеческие, от которых человек погибает.
Лена ******
Лена ******
28 848
надо искать причину! которая привела к этому.
Я не психолог, но если такое случается, заставляю себя менять обстановку, окружение, это даёт поле для чего-то нового, и постепенно сводит на нет любую апатию. Как сказал известный писатель: человеку оказавшемуся в ж.. е, на ум приходит две мысли, "почему я здесь оказался? " и "как отсюда выбраться? ". Весь секрет в том, что выбраться нужно всего один раз, а думать над тем "почему? " можно всю оставшуюся жизнь.
Сядь в тюрьму - очень действенный способ. На 15 суток
Заставьте себя сделать генеральную уборку в квартире. (С выкидыванием старого хлама) . Пейте больше воды с лимоном. Перед сном сходите прогуляться по морозцу (лучше с кем-то) . Удачи!
я думаю что вам нужно... а.... потрахаться что ли
Кому щас легко?
Мария Твердая
Мария Твердая
1 312
Вы спрашиваете здесь, не все потеряно, курс витамина Б, соответственно времени года - это норма!
ищи причину

Похожие вопросы