Что полезно с утра?

Понежиться сладко ..минуточек так 10.. после пробуждения.. очень полезно для настроения на весь день! )

прочитать вот это

В Японии нет отпусков.
Выходные - это суббота или воскресенье. И в зависимости от компании вам положено несколько дополнительных выходных дней в году.
Допустим, положено 10 дней, но нельзя взять их сразу. Их нужно разбить. Бывает так, что надо взять один выходной на неделе – и съездить куда-то по делам. В моей кампании я обязана предупредить об этом за месяц, чтобы все скооперировались и заменили меня.
В каких-то компаниях эти сроки еще больше. На неожиданное происшествие отлучиться с работы проблематично.

Если вы заболели в понедельник и думаете не идти на работу, то вас не поймут. Все с температурой выходят на работу.

Выходными могут стать праздничные дни: день поминания усопших – Обон, в середине августа.
Но у молодого специалиста такой возможности нет, он будет работать первые два года без лишних выходных.

На новый год даются 1-3 дня. Если они выпадают на субботу-воскресенье, то никто как в России не будет переносить их на понедельник-вторник.

Не полениться промолвить всем ДОБРОЕ УТРО, СТРАНА !!!

Блажен, кто рано поутру имеет стул без принужденья, тому и пища по нутру и все доступны наслажденья !

Увидеть Вашу улыбку.
-Докладываю: умылся, побрился, помолился, зарядку сделал.

А ты что не знаешь или как?

конечно же занятие спортом и интеллектуальном мировоззрение, но почему-то чашка кофе с сигареткой лидируют.

Сделать зарядку и похвалить себя.

Зарядка и водные процедуры.
Стакан фреша тоже в копилку.

Встать раньше... Учёные совсем недавно установили, что ранние пробуждения, через "не хочу" являются важным фактором в повышении самооценки, что, непосредственно, положительно сказывается на качестве жизни вообще. ) "Кто рано встаёт - тому Бог даёт")

душ

Молитва.

Чай, еда, игры с:

Стакан чистой воды.

Улыбка близкого человека .

Фрукты