Повышение самооценки и уверенности выводит из депрессии?

Если точно низкая самооценка является причиной депрессии, то повышать её нужно не только повышением тестостерона, но также ментальными усилиями и духовным становлением. Всё важно: какие цели человек ставит перед собой по жизни, как думает, как сидит и как ходит. Духовное здоровье начинается с чёткой, ясной и вдохновляющей формулировки миссии своей жизни. Если её нет или она не эволюционирует и перестала быть вдохновляющей, то провалы в депрессию или заторможенное состояние - гарантированы. Итак нужна работа на всех уровнях своего сознания.

Боюсь Вас огорчить, но депрессия случается и у людей с нормальной самооценкой.
Всё зависит, насколько эмоционален человек. Надо заняться интересным делом, чтоб
было чем отвлечься.

да вы правы.. при этом всё иное кажется. .

Из депрессии выведет только увлеченность чем-то, когда внимание переведется от себя-любимого на что-то или кого-то.

согласна с Зориным

Мужчина.. . для начала два варианта... первый это женщина которая будет его любить и ради которой он станет что то делать.... второй это спорт, когда он начнет тренироваться ...в обоих случаях у мужчины повышается тестостерон и он начинает чувствовать себя самцом.... Депрессия у мужчины вызвана в первую очередь пониженным тестостероном. Следовательно надо не пить не курить, есть побольше лука и чеснока и заниматься споротом.... через три месяца будет очень даже хороший результат в плане повышенной самооценки и желания двигаться вперед.

однозначно

Сегодня депрессия официальна признана Здравоохранением заболеванием. Поэтому депрессию нужно лечить консультируясь с врачами. Но!! ! повышение самооценки тоже не повредит.

а вы уверены, что знаете что такое депрессия.