помогите разобраться в себе/ нужен дельный совет

проблема такова... когда я в одиночестве, я ощущаю себя самым настоящим интровертом. меня не интересует ничего (почти) , кроме того, что меня окружает в данный момент. я погружена в себя, мне никто не нужен. я начинаю ощущать, что очень хочу стать сильным ( внутренне) человеком, ответственным, спокойным. такое происходит каждый день
НО! только я перехожу порог школы, встречаюсь со своими старыми знакомыми, как все мои планы по самооблоданию и пр. рушатся, накрываются.. я становлюсь неуправляемой даже для себя: туда шутка, туда мат, туда смешок, туда подкол и тд.
проблема заключается в том, что и такой я чувствую себя абсолютно искренне, я не притворяюсь ( не вижу смысла), нет никакой показухи- Я ТАКАЯ вроде как получается, но вот я снова наедине и я мысленно улетаю на необитаемый остров. звук в моем телефоне всегда отключен, всеегда.. кто я? двуличный человек? пожалуйста, скажите