Психология

Нужна психологическая помощь после ДТП

Я в конце января попала в ДТП, к счастью, пострадавших не было. Машина разбита полностью вся правая сторона, травм нет, стресса особого тоже не было. (Машину уже продала.) Но вот прошел месяц, и мне начинают сниться сны, где я то падаю в обрыв с машиной, то что-то еще, сегодня даже вскрикнула во сне. Стаж вождения с 2000 года, ни разу не было аварий. Заносило, справлялась с управлением, т. к. назубок выучила, что делать во время заноса, помогало. Но вот что делать с этим осадком после аварии. Внешне я спокойна, по темпераменту оптимист, однако вот что-то тревожит где-то в подсознании. Пока не вожу машину.
Татьяна Миронова
Татьяна Миронова
14 087
на личный прием к психологу сходите...
Леся Горова
Леся Горова
82 006
Лучший ответ
это вам лучше к психологу сходить... я боюсь вам тут не помогут
ОИ
Одежда Из Индии Кызылорда
61 212
Если авария во сне закончилась тем, что машина падает с высоты в обрыв, значит, в реальности человека могут подстерегать большие неудачи в делах. Если машина срывается с дороги и летит в водоем, то такое сновидение указывает на проблемы в любовной и интимной сфере человека.
Светлана Еремицкая
Светлана Еремицкая
50 830
Алёна Пелих не еби мозги своими суевериями дура!
Татьяна Миронова Приснилось именно, что лечу в обрыв, и мысль - почему нет ограждений на дороге?! На пути падения вскрикиваю и просыпаюсь. Вообще-то я снам никогда значения не придавала...
посттравматический синдром - идеальный вариант - лечебный гипноз - реконсолидация памяти
*юля *
*юля *
44 035
Это нормально. Мне сделали коррекцию зрения и восстановили его до 100%. Спустя месяц после операции стало сниться каждую ночь, что я то обратно теряю зрение, то надеваю очки, то снимаю очки, то вижу вдаль, то не вижу. Очки носила тоже с 2000! Да, это не приятно, ну а что поделать? Можно перед сном писать дневник, объяснять подсознанию, что у вас отсутствует страх перед аварией в связи с ...и перечисляете причины, по которым страха не должно быть. Если писать каждый день перед сном в течении недели - поможет. Начало дневника именно с фразы "у меня отсутствует страх перед дтп в связи с ..." слова местами нельзя менять и добавлять от себя тоже ничего нельзя. Либо так, либо не пишите ничего.
Юленька Маерова
Юленька Маерова
19 473
Всё будет хорошо
Natali Stanina
Natali Stanina
18 589
старайтесь меньше вспоминать об этом, представьте как будто этого и не было в вашей жизни, и из под сознания это уйдет.
МВ
Маргарита Воробьева
13 620
Татьяна Миронова Спасибо, только как бы это не ушло еще глубже в подсознание. Сейчас, когда приходится иногда ездить в качестве пассажира, мысленно прокручиваю ту аварию - если бы тогда у меня были пассажиры справа, они бы погибли или остались инвалидами... Оба правые сиденья сплющены, вдавлены, в них вошли пороги, стойка, двери... крыша вспучилась.
попробуйте мысленно об играть ваши мысли (или дорисовывайте сны) представьте что было бы дальше с вами после аварии
Алёна Ходеева
Алёна Ходеева
4 640
Это нормально, само пройдет) ...чё вы прицепились к этой аварии, хватит)) ...откройте видео и посмотрите другие ДТП, они и поучительные и помогут вам меньше об этом думать ...клин клином вышибают;)
Ка
Катерина
3 035
Татьяна Миронова Я так и сделала - стала смотреть ролики с ДТП пострашнее моего, но от этого стало еще тяжелее.
то что вы остались живым и вы не довольный этим? скажите 1000 раз спасибо богу, а могло быт все наоборот, радуйтесь жизни и двигайтесь долее .остальное воля Всевышний помните что страх отнимает разум
Ириночка Сухова
Ириночка Сухова
934
Татьяна Миронова Я как раз благодарю Бога, что осталась жива и даже не пострадала (ремни очень крепко держали). А страха вроде бы нет, есть какая-то подсознательная тревожность. Вообще я никогда особо ничего не боялась, в молодости занималась довольно опасными видами спорта. Но почему-то боязнь приходит всегда с опозданием. Например, когда я каталась на роликах и, упав, сломала руку, я очень жалела, что не могу опять встать на ролики. И только через год я стала бояться роликов.

Похожие вопросы