Психология

Как успевать всё и успевать качественно и хорошо отдохнуть что-бы были силы ?

Дело в том, что у меня много увлечений. Мне очень интересно, но есть одно "НО" : я хожу в школу. Представим : в одном дне 24 часа, а уроки в школе у меня идут 5 часов (уроки+перемены=5 часов) . 24ч-5ч=19ч. У меня остаётся всего лишь 19 часов времени! И это не всё. Из 19ч. вычитаем 8ч. , получается 11 часов. 1час. 30мин. - мне на уроки. = 10ч. 30мин. В добавок, 10ч30мин. -1ч. 30мин. (время подготовки к выходу в школу) = 9ч. 30мин.
От компьютерных игр я отказалась. Хобби важнее. Но. На изучение японского в день у меня уходит 2 часа ( 9ч. 30мин. -2часа) =7ч. 30мин. Рисовать люблю, это уже 1ч. 30 мин. (7ч. 30мин-1ч. 30мин) = 6ч30мин. Учусь и обожаю играть и разучивать разные песни на пианино (6ч. 30мин. -2часа) =4ч. 30мин. Подтягиваю английский (4ч. 30мин-2ч) = 2ч. 30мин. И мне что 2ч. 30мин. остаётся чтобы повалять дурака? Посоветуйте что-нибудь пожалуйста. ;) У меня кстати один выходной - воскресение... Может мне заниматься своими хобби в разные дни? Или я обленилась.?! Не знаю в общем, как дальше. :D
Не гони пургу... Прислушивайся к биоритмам организма... Ничего не форсируй... Все в удовольствие и в меру... Что-то за борт... Должно быть равновесие... Иначе твой "корабль" перевернется...
>>Начинка Для Гробов[Moka]
>>Начинка Для Гробов[Moka]
63 882
Лучший ответ
достаточно определить для себя самое важное
Катюша Белова
Катюша Белова
56 216
Нужно днём часок поспать!
Наставник нужен хитрый:
Я назову тебя зоренькой,
Только ты раньше вставай.
Я назову тебя солнышком,
Только везде успевай.
Я назову тебя солнышком,
Только везде успевай.
Я назову тебя радугой,
Он как угодно назовет, но что бы ты ему служила
2ч. 30 мин. для хобби и остаются.
Надо правильно жить.
Farrahova Margarita
Farrahova Margarita
90 446
Пианину и англицкий нада совместить
Нужно выкупать время за счёт маловажных дел, от которых не зависит твоя жизнь. Откажись от японского, от рисования. Может даже от плавания. Вот и появится время для важных дел.
ха, у меня работа 9 ч+ дорога 1ч+ шабашка 4 ч+...эх да чего там поспать явно некогда... могу только посочувствовать, но так не по серьёзному. Если откажешься от японского, ну что ж не узнаешь японский, а вот откажешься от шабашки, дочка не сможет изучать японский... вот такой каламбурчик.
Катя Моисеева
Катя Моисеева
70 474
Главное, чтобы высыпалась.
успевать и ещо раз раздевать
Где мои 17 лет... Я такой расчетливой не была))). И хобби у меня было только в Барби, да в догонялки))))
Нужно составить план того, что вы запланировали делать.
Зара Оспан
Зара Оспан
25 492
Не надо спешить
По-моему здесь все нормально.
Я предпочитаю вот так вот "гореть",носится, бегать, быть занятой по горло.
А валять дурака, лежать, праздно проводить время-я вообще не понимаю людей, которые стремятся к такому образу жизни.
Татьяна Татьяна Вторая половина явно про меня, похоже что у нас просто разные темпераменты) Вечер вам добрый.
а где в расчетах время для еды и туалета?
Выбрать для себя самое важное.
Талгатовна
Талгатовна
3 153
Измените подход. Представьте: сколько, примерно, в вашей жизни лет) Ну, а в течении суток просто планируйте своё время, расставляйте приоритеты в соответствии с краткосрочными и долгосрочными целями и задачами. Второстепенные отбрасывайте концентрируйтесь на основных, если выполнив основные осталось свободное время, возвращайтесь к второстепенным.
Наталья Усова
Наталья Усова
1 583
Да у тебя все нормально!!! Ты ухватил ЦЕНТРАЛЬНЫЙ стержень, называется ПЛАНИРОВАНИЕ!!! Ты и так успеваешь ВСЕ!!! Будешь укорачивать промежутки - ЗАГНЕШЬСЯ!!! В воскресенье - ВЫХОДНОЙ!!! Не будешь отдыхать - умрешь от истощения психики! Совет умного руководителя!!!
ИВ
Ирен Виеру
1 476
да подумай в какие дни что для тебя важнее и тогда ты многое успеешь а ост время поспи или погуляй с друзьями
нет, не надо ни отчего отказываться, просто разбросай занятия на неделю, а не занимайся всеми подряд каждый день
Распределяй время в направлении наиболее важных увлечений.
Мороженко
Мороженко
311
1) Читай. Как можно больше и как можно более разные книги.
2) Смотри кино.
3) Попробуй погулять по городу, пофотографировать, если совсем нечем заняться. Можно попробовать написать рассказ, смонтировать кино (например слепить из пластилина, а потом на камеру отснимать и на компьютере смонтировать). Времени отнимает кучу, зато затягивает. Можешь сделать макет парка, улицы, дома.
Прояви фантазию.
Скажу честно, но может грубо. Зачем ты так себе планируешь день? Чтобы похвастаться в Интернете какая ты занятая и самоусовершенствованная? Не стоит так делать. Тогда планирую свой день по другом. за резкость сорян:)
Лер@ ********* Именно, зачем?
А представь если ты будешь в универе учиться или работать, там еще меньше времени будет. ну а так да по разным дням раскидывай так лучше)
В свободное время не делайте всё по распорядку, а занимайтесь тем, чем хочется именно сейчас. Не спешите сделать как можно больше или наполнить день событиями. Попробуйте в перемены что-нибудь делать. 8 часов спать не мало ли? Достаточно ли вам 8 часов? Школьникам нужно спать больше, по крайней мере медицина так говорит, но если вы высыпаетесь, то спите также, главное спите столько, чтобы вы успели отдохнуть. Гуляйте больше. Попробуйте осознать себя во сне и запоминать сны, чтобы вы и во сне что-то делали. :D
Лично мне каждый день сны снятся.)
Кстати, сколько вам лет?
Lola Korolenko
Lola Korolenko
143
Lola Korolenko Про свободное время я имею ввиду 19 часов, не нужно заниматься сразу несколькими хобби в день, отдыхайте побольше.
Просто распланируй свою неделю, заведи ежедневник (конечно если у тебя есть усидчивость). Не занимайся всем в один день)

Похожие вопросы