Психология

!Как избавится от Интернет (ВК, Ютуб) зависимости и Лени? Лень и ВК С ЮТУБ поглотили ПОЛНОСТЬЮ! Хелп, лень даже умыться...

Лень делать все, делаю только то, что необходимо, то без чего никак, например работа-не пойдешь, денег не получишь, но воо с остальным проблема
Лень даже дойти до ведра мусорного и выкинуть пачку чипсов например, кидаю в комнате, и набирается кучу бутылок из газировки, чипсов и прочего что пройти нельзя, лень даже умываться, урываюсь и чищу зубы раз в 4-5-7 дней, когда уже "пора" а так обхожусь желвачками и тд
Лень делать все, лежу на диване с планшетом и смотрю ютуб и вк
Даже играть в игры на компьютере не хочется, надо вставать, сидеть, думать и тд, зачем? Можно остатся на мягкой кровати, ничего не делая излучать то же удовольствие-интернет
Сиду только вк и на ютубе! Если нет ничего нового метнусь проверю почу (метнусь значит нажать на кнопку "домой" и нажать на иконку "почта" а потом в обратном порядке, уж за это время 1-2 свежии картинки появятся, а там и новое видео на ютубе на за горами, как избавится от этой зависимости от вк и ютуба? И как от лени
Что делать с этим? Только отвечайте нормально, развернуто если не лень ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Без стеба и тд
Еще раз
1.как избавится от лени
2. Как избавится от ВК и ютуб зависимости?
АС
Алина Сергеева
76
Существует несколько действенных способов избавиться от интернет-зависимости.
====================================================================
Первый способ – ставить перед собой определенные цели поиска в Интернете той или иной литературы, а может быть фотографий или чтение новостей. Как только ваша цель будет достигнута, а информация получена – вы должны закрыть Интернет и отключить компьютер.
Бесцельное сидение в Интернете – это пустая трата времени. Истинная задача Интернета – это помощь. Помощь в поиске фильмов, помощь по выполнению контрольных и рефератов. Интернет предоставляет возможности, чтобы облегчить вашу жизнь.

Второй способ – вы должны выделить время для сидения в Интернете. В идеале – это будет 1-2 часа на выполнение самых разных задач. В это время вы должны уложиться и выполнить все, что планируете. Как только время истекло, то вы должны выключить Интернет и более не подходить к нему.
Третий способ – если вам не помогают первые два способа, то вы должны научиться, поначалу делать перерывы. Как только вы почувствуете усталость, то вы должны обязательно отвлечься от монитора и просто отдохнуть. Можете прилечь на диван, можете пройтись по улице и подышать свежим воздухом. Главное – вы должны дать отдохнуть вашему организму и вашим глазам от монитора. В любом случае, вы должны контролировать свой режим работы в сети. Замените Интернет встречей с друзьями, походом в кино или просто прогуляйтесь со своей собакой.
Еще можно найти интересное хобби, которое не требует сидения за экраном. И помните, что все хорошо, когда в меру!
АБ
Аня Белова
66 195
Лучший ответ
ссылки дай. у нас 2-3 выходных.
ТР
Таня Рыбкина
6 435
Можно одну зависимость поменять на другую, например, заняться своим здоровьем. Но чтобы у вас что-то получилось, нужно обязательно что-то делать, само ничего не сделается! Посмотрите фильм Идиократия, там про общество таких же как вы. И действуйте!
Для гармонизации и понятия основ жизни рекомендую данную лекцию http://youtu.be/qznNJK8T5HE
Зоя Машковцева
Зоя Машковцева
3 083
Просто выруби комп. и ВЫХОДИ на улицу. хоть в магазин, хоть круги наворачивай, хоть едь куда-нибудь. сначала будет тянуть, потом реже и реже. дома сидеть - это безнадега избавиться от интернета.
ЕГ
Евдокия Голованова
71

Похожие вопросы