я слишком много мечтаю.

Я тоже.

много буковок

Чем больше у нас в уме ожиданий (мечтания то же в каком то роде ожидания) - тем больше разочарований, если ожидания не оправдываются.
Вообще, если быть точным, то это просто мысли. Вы считаете "себя" тем голосом что говорит у вас в голове. Вы считаете что все о чем вы мечтаете- это "ВЫ". Но это просто мысли которые появились, изменились и исчезли. Это не вы, и поэтому нужно осознавать их как временные мысли, которые наполняют красками "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС".

Не позволяйте уму убегать в будущее и копаться в прошлом. Если это делать, то всегда нужно осозновать "за мыслями" "перед мыслями" и "между мыслями" непрекращающееся "Сейчас".
Сейчас я осознаю память как упал в детстве. Это появилось в пространстве ума, поиграет в нем и внем же растворится.
Сейчас я осознаю свои желания... они временны и непостоянны, они появились в пространстве моего осознавания, меняются и растворятся в нем.

Таким образом мы не привязываемся к тому что переходящее....
И благодаря тому что мы остаемся здесь и сейчас, мы начинаем удивляться как много удивительного тут происходит, а мы и не замечали.
И тогда "покоится в том что есть"- это лучше в сотни раз любых мечтаний)

Мечтать конечно хорошо, но реальность куда лучше.

просто меньше мечтайте, так бывает, и у меня так было

надо выбираться.

Это тебе не как не повредит жить! Мечтай дальше :)

читай книги! и ты продвинишься очень долеко !

Мечтай о реальных планах.