Что такое кризис среднего возраста? Как с наименьшими потерями пережить его? Чем лечить?

Вы останавливаетесь, оглядываетесь на свою прожитую жизнь и видите, что ваши мечты о счастливой (семейной, общественной, профессиональной и т. п. ) жизни так и остались мечтами. Вы многим не стали и многим не станете уже никогда. Вы не приемлите саму мысль об этом, вы не можете смириться с тем как много упущено и вам попадает шлея под хвост. Вы хотите доказать и себе и всему миру, что вы ещё ого-го тот ещё конь (или кобылица) . Вы резко меняете свою жизнь, бросаете семью, меняете работу, внешний вид. (И всё это на фоне возрастных, гормональных изменений в организме) Потом закономерно следует спад (облом короче) На всех фронтах вы терпите поражение. (Или не терпите т. к. нет правил без исключений)) ) Вы понимаете что менять в своей жизни что либо поздно и смиряетесь со своей жизнью и несовершенным самим собой. Близкие облегчённо вдыхают: перебесился.
Рекомендация №1: не сжигайте мосты.
Рекомендация №2: не забывайте, что вас любят ваши близкие (не плюй в колодец-- пригодится)
Наименьшие потери несут те кого поддерживают близкие люди. Кстати, по статистике, в экстремальных условиях (тюрьма, война, катастрофы) чаще и эффективнее выживают женатики.
Лечить бесполезно т. к. бушуют гормоны. Психиатры правда рекомендуют гормональную терапию в крайних случаях (депрессия, истерия, неврозы) или антидепрессанты, но это строго индивидуально. Универсальное лекарство: терпение+вера (в себя, в близких, в свою звезду) +любовь+работа (желательно уйти с головой) .
Счастливо Вам перебеситься! :-)

Да забудьте Вы о нем. Нет никакого кризиса.

Учитесь себя уважать и не подавайтесь истерикам. Самое главное иметь цель в жизни и любимое дело. У молодого возраста тоже кризис, у старых тоже кризис, у любого возраста есть кризис, просто модно думать только о среднем... Занятие для души и тела, это от всех кризисов лечение. Удачи!

Чтобы такой кризис больно по тебе не ударил, надо жить на "беловую"- ведь переписывать с черновика потом времени уже не будет.

У всех кризис среднего возраста проявляется по-разному, общее - ощущение беспокойства и неустроенности, обвинения окружающих: `Я думал, я говорил, но меня не поняли... `. И название у этого явления есть другое - КРИЗИС СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ!

это переоценка ценностей, как правило после любого кризиса - выходишь на другой уровень в жизни и сознании