Что делать если я обидчив? Есть какие-то методики, которые помогут избавиться от обидчивости?

От того, что вы обиделись вашим обидчикам ни холодно ни жарко, а у вас развивается рак и прочие заболевания внутренних органов. Так что, если следующий раз надумаете обидеться, подумайте о своём здоровье. Вам это надо? И ещё можно мысленно пожалеть обидчика, представить его голым или калекой, пожелать ему счастья, любви, здоровья! Это трудно поначалу, но потом вам понравится!

обида -это несбывшееся ожидание. Просто никогда ни от кого ничего не жди.

сама очень ранимая. сколько раз не пыталась в себе исправить это качество, но не получается..

.найдите сайты по обидам ..

Обидеть-ся=обидеть себя... вы обижаете себя, наносите ущерб своему организму--подумайте над этим

Один человек стал публично оскорблять Омара Хайяма:
– Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор!
В ответ на это Хайям лишь улыбнулся.

Наблюдавший эту сцену разодетый по последней моде щёголь в шёлковых шароварах спросил Хайяма:
– Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно?
Омар Хайям опять улыбнулся. И сказал:
– Идём со мной.
Щёголь проследовал за ним в запыленный чулан. Хайям зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашёл совершенно никчёмный дырявый халат. Бросил его щеголю и сказал:
– Примерь, это тебе под стать.
Щёголь поймал халат, осмотрел его и возмутился:
– Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно.
– Вот видишь, – сказал Хайям, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.

Обижаться на оскорбления – примерять лохмотья, которые нам швыряют.

В следующий раз когда тебя попытаются обидеть просто улыбнись и скажи: "Я тоже тебя люблю".

Быть снисходительным к обидевшем тебя. Не обижаться. Обижаться на человека, значит придавать ему значимость, авторитет. Задай вопрос: а стоит ли он твоей обиды. Нет, просто, забудь и Улыбнись. Не стоит твоего внимания.

Просто знаешь себе цену, ждёшь многого от других и обращаешь внимание на мелочи жизни. И ещё ты немного эгоист, угадала?