Как избавиться от обидчивости?

Обида, если она в меру, полезное чувство. Если человек живёт без обид, тогда все будут на нём ездить до конца жизни. Обижаясь на близкого человека, человек показываете ему, что не стоит так с ним себя вести, он это понимает и постарается так не делать в другой раз. Другое дело, когда обижаются постоянно и на всех - это уже у человека самомнение какое-то раздутое, он считает, что все перед ними должны "плясать". Не даром говорят "обижаются только на близких людей". И вообще, если человек проживет без обид, значит проживет без близких. А что бы постоянно не обижаться на кого попало, если Вы об этом, надо постоянно внушать себе, что обиды разрушают здоровье, отравляют и укорачивают и без того короткую и проблемную жизнь. Обиженный человек - уязвимый и мало контактный, с ним сложно общаться. Так что надо уметь что-то просто проглатывать, хотя бы ради самого себя. Сердце и нервы не в состоянии копить обиды без ущерба для своего состояния. Просто не вестись на это чувство и всё. Себя можно этому заставить, я пробовала.

повзрослеть

выдыхай. Поставь своё мнение на задний план - и обида уйдёт сразу же.

Читай вдумчиво библию по этой теме.

Невозможно, это как инстинкт у животных.

Это целый комплекс проблем.
Недолюбили. Недопоняли. Недо-недо.. .
Но жизнь - не сахар. Приходится взрослеть.

у животных есть такой инстинкт...? хм.. зачем избавляться?