Психология

Привязанность к человеку, что это такое и как от этого избавиться?

Хочу забыть человека с которым расстались! Привязанность к нему и его жизни мне не даёт жить нормально. Как быстро забыть и больше не переживать?
...а может она тебя прикормила месячными?
ЕА
Елена Андреева
13 334
Лучший ответ
Танюшка Пашкова что ты имеешь ввиду?
Лера Асташкина где ж такими глупостями прикармливают
расставание оставило пустоту, вот ее и нужно чем-то заполнить. Каждый человек что-то создает в другом, творит эмоции, ощущения и они неповторимы
Как только чувствуете внутреннюю тягу, переключайте свое внимание на настоящий момент.
Чтобы навсегда избавиться от привязанности к человеку и не только, нужно найти для себя большое любимое дело и заниматься им всю жизнь.
Если слишком сильно привязались к человеку противоположного пола, к другу или подруге, то единственный способ отвязаться и избавиться от привязанности к человеку, это начать общаться со многими людьми. Когда ваше внимание и энергия сконцентрирована на одном человеке, то соответственно большая часть вас находиться в том человеке, к которому вы привязаны. Начав общаться с большим числом людей, вы разделите свою энергию, по частям, что позволит, больше ни к кому не привязываться, так как ваша энергия, мысли, рассеиваются на всех людей, а не на одного.
Чтобы избавиться от привязанности к человеку, найдите в жизни сами свою радость без помощи окружающих, тогда вам не нужно будет никого, чтобы ощущать счастье и радость. Общаться с людьми нужно, но, ощущая внутри себя счастье и радость независящую от окружающих, вы никогда не будет расстраиваться и страдать.
Лера Асташкина
Лера Асташкина
88 944
Значимого человека мы пускаем в душу порой на пять минут - но остаётся он там у нас - навсегда. И эта "дырка" "в душе" - естественным образом - "болит".
"Переработать" эту боль, "отгоревать утрату" - поможет работа с психологом-психотерапевтом.
Хотя возможно что проблема даже несколько глубже - и связана с тем, каким образом у вас формируется (и смешивается между собой) "привязанность/зависимость".

Если хотите попробовать разобраться - в Москве можете обратиться ко мне, я работаю с подобными ситуациями.

П. Ю.
представь как она серет . пьяная . мимо унитаза . пфффф.