Есть ли люди которые привыкли к стрессу? как к нему привыкнуть?

Привыкнуть к стрессу? Может я че не догоняю, но сресс-это, вроде бы, по определению что-то негативное, выводящее из равновесия человека. Привыкнуть к стрессу-это как вообще?
Зато вот некоторые вещи проще воспринимать-это вполне реально. Для кого-то конец света-это уже когда мамка новый айфон не купила, а для другого и друга единственного лишиться-не такой уж стресс. Тут, наверное, и от природы что-то есть, кто-то сильнее морально, а кто-то нет, но так же и внутренние принципы и все такое... Так что, думаю, я ответил на вопрос. Хотите не реагировать на стресс-снизьте к нему чувствительность. Но все же лучше создать такие условия, где стресса не будет. Во всяком случае, стремитесь к этому! Удачи.

достаточно жить в России

дистрессы очень опасны для организма.. хоть и к ним привычка вырабатывается...

Он длится так долго, что к нему привыкаешь.

Поработай с наше, я работал в психушке, сейчас в такси

Все в нем живут, просто многие не замечают за повседневностью.

лично мне после нервного срыва стало на все абсолютно пох, пускай хоть человека на глазах убьют

будь немного пофигистом и думаю в скоре меньше будешь нервничать

К постоянному стрессовому состоянию вряд ли можно привыкнуть, но есть другой способ, который сможет облегчить вам жизнь. Имеются в виду некоторые стратегии по борьбе со стрессом, вполне доступны каждому. Если вы не хотите бросать работу в стрессовой деятельности, тогда рекомендуем воспользоваться следующими советами, которые помогут свести к минимуму негативное воздействие стресса.

Как восполнить недостаток информации?
Если недостаток информации вызывает у вам стресс, в особенности, когда он приводит к серьезным проблемам в работе – нужно учиться его восполнять. Каким образом? –спросите вы. Очень просто. Для того чтобы восполнить недостаток информации, чаще задавайте вопросы руководству, сослуживцам, обменивайтесь знаниями и опытом, посещайте обучающие семинары, тренинги, читайте профессиональную литературу.

Чаще всего недопонимание имеет место быть, когда люди просто боятся общаться с руководителями, менеджерами, либо из вежливости не задают им дополнительных вопросов, когда что-то непонятно. На самом же деле лучше лишний раз спросить, но в будущем избежать некоторых ошибок.

Как быть с неблагоприятными условиями труда?
Если стресс вызван плохими условиями труда, вы в силах совместными усилиями их улучшить (например, приобрести кондиционер или ионизатор воздуха – в зависимости от потребностей, организовать частую влажную уборку помещения, купить современную технику, улучшить освещение, и т. д).

Что делать с напряженной атмосферой в коллективе?

Если помимо стрессовой работы в коллективе имеется некоторая натянутость отношений, люди не идут на контакт друг с другом, можно предложить раз в месяц всем собираться и выступать с предложениями, как справиться с напряженной атмосферой в коллективе. Можно также предложить идею корпоративного отдыха (например, сходить в боулинг либо бильярд), самим идти на открытый контакт с коллегами и давать им понять, что вы открыты к общению.

Научитесь «переключаться»
Если ваша деятельность часто вызывает у вас разочарование, приводит в подавленное состояние, научитесь расслабляться и переключаться. Возьмите себе за правило: когда я выхожу из офиса, все проблемы остаются там, они подождут и до завтра. Переключитесь на отдых. Помните, что самое ценное в жизни – это наше здоровье и близкие нам люди.

Только позитив!
Учитесь позитивному мышлению. Вы ведь знаете о том, что мысль материальна? НЕ сомневайтесь в этом. Как только вам начинает казаться, что ситуация становится все хуже и хуже, проблемы наваливаются одна за другой, вы сами программируете себя не только на стресс, но и на поражение. Лучше приходить на работу с мыслями о том, что вам под силу решить любую задачу, а из любой тупиковой ситуации вы непременно найдете выход. В результате сами заметите, что стрессов в работе станет меньше, поскольку своим позитивом вы мысленно его будете вычеркивать.

Отдыхайте и время о времени отвлекайтесь от работы

В течение дня обязательно выделяйте себе несколько минут на отдых, на то, чтобы отвлечься, поговорить с коллегами, подумать о планах на выходные.
Так же отлично помогает справиться со стрессом музыка, она способна разряжать обстановку, при этом музыка может звучать достаточно тихо, просто как фон, который не будет мешать вам в работе.