Как перестать ненавидеть себя? Как полюбить себя? Помогите, пожалуйста!

Просто посмотрите на такие ответы к Вашему вопросу, как ответ "Хлеба Соли" и Андрея Гладченко, и поймите, что в этом Мире полно РЕАЛЬНЫХ уродов. Просто сравните себя с ними, это вполне может повысить Вашу самооценку.

А от плохих мыслей защищает занятость. Работа, изучение чего-то интересного, увлечение, спорт... Займите свои мысли чем-то приятным или полезным, в идеале, - и приятным, и полезным.

делайте добро

Ты смотрела фильм "Влюблен по собственному желанию"?

это лечиться надо попробуй когнитивную терапию или сразу к психиатру и садись на нейролептики

Это все из-за жары, и инфекций, пролечись и все пройдет

Представь себе, что в тебя влюблен какой то сумасшедший... а теперь подвергни сомнению его диагноз)

Цианистый калий тебе в помощь! Энтузиаст))

шоколад любишь ?
окунись в шоколад с головой !

Займись спортом и бей ебальники

Почему ненавидишь.

я пью солерон, в принципе не вредит... и на психику благотворно влияет...

прими себя таким какой ты есть и смирись уже наконец!!! просто не думай об этом живи нормально как все думай о хорошем и не важно что у человека снаружи главное каков он внутри а если ты человек хороший то и я в принципе не против)) но то что ты себя ненавидишь это не значит что нужно себя убивать просто если что то не нравиться начини менять свою внешность и изменись к лучшему внешне)

Попытайтесь просто отпустить все то, что приносит вам грусть. Не нравится фигура? Да и черт с ней, выполняйте упражнения для здоровья психического и физического, а не ради идеальных форм - все придет само или станет лучше по крайней мере чем было, главное не думать при этом о талии ))

Это метод подмены - разработан мной, не прописан в учебниках и не претендует на эффективность для всех. Вы просто подменяете одну цель другой, более простой и достигаете первую за счет новой (или частично достигаете). Психологически проще укреплять сосуды, чем сбрасывать килограммы. Потому что сосуды ты не увидишь невооруженным глазом, это как бы инвестиции в туманное будущее.

С характером еще проще - с этого дня поступайте по совести. Если вы что-то сделали, значит на тот момент вы так мыслили и ничего другого сделать не могли, хоть тысячу раз прокрути одно и тоже, результат не зная последствий был бы одинаковым, отпустите..

А еще я бы не рекомендовал выводить себя из депрессивных состояний умышленно всякими терапиями, позитивным настроем и прочим бредом. Вы должны это пережить, почувствовать на вкус, ощутить каждой клеткой, полностью осознать свое состояние. Потом должно схлынуть само по себе без последствий.

Психологическая помощь сродни наркомании. Вы уже знаете что сами не вылезли бы, а это значит, что случится следущий раз и вы опять пойдете к психологу или в аптеку за таблетками.

Если есть зацикленность на внешности: из-за веса - займись спортом, здоровое питание. Также можно сходить в парикмахерскую и т. д. и полностью поменять имедж, вообще откорректировать себя. Поставь жизненные цели и иди к ним. Найди себе увлечение по душе, и не зассоряй себе головушка всякой х*йней!!! Соберись))!

Займись тем, что тебе интересно и к чему у тебя есть способности (у каждого человека они есть!) - это поможет отвлечься от грустных мыслей, и даст понять, что "не всё так плохо". За внешностью ухаживай и попытайся полюбить себя - может тебе просто кажется, что она мало привлекательна - у многих такое бывает. Старайся совершенствовать внешность: например, маски, зарядка, витамины и пр. Следи за своим здоровьем. Общайся с людьми, которые для тебя важны: друзья, семья. Культурно просвещайся: читай книги, смотри фильмы, слушай музыку, ходи на выставки, в музеи и т. д. А характер - прими себя такой какая ты есть, не нужно фальшивить, строить из себя кого-то, врать. Принятие своих недостатков - это первый шаг к самосовершенствованию. Недостатки, которые особенно мешают тебе в жизни и делают невозможным "продвижение", надо исправлять работая над собой.

Обратись к психологу. Я не могу тебя понять. Я не ощущал такого. Ничем не смогу помочь: С

Глупости! Ты тупо ставишь себя на первое место в жизни, это просто проявление эгоизма и безответственности, такое иногда случается- просто нужно оглянуться вокруг... каждый человек уникален, ему свойственно не только вредничать, но и любить, радоваться совсем незначительным на первый взгляд вещать и главное- отдавать. Когда человек чувствует себя нужным и полезным-это одно из важнейших смыслов жизни человека... В общем не будь редиской- все будет пучком) Я проверял)))))

Посмотри в зеркало и пойми что у тебя не только недостатки

добовляйте лайкайте )))
https://vk.com/id140198918