Перфекционизм вреден? Чем? Какие есть минусы у перфекционизма, которые перекрыли бы все достоинства?

Минус один. Уделяя всё внимание "тактике" он лишает себя "стратегии". Уделяя всё внимание средствам он лишён цели. Уделяя всё внимание технологии он лишён смысла.

в нем очень мало..
:)
.. витаминов

В википедии так написано:

Имея представления о себе как о собственном идеале, невротик начинает жестоко критиковать себя, когда находит что-то, что противоречит этому. Например, если, согласно его представлению о себе, он очень талантлив, но вдруг не может написать стихи, когда ему вздумается (или не может написать очень эмоциональные, идеальные стихи), он обрушивает на себя критику в смеси с презрением к себе.

Считая, что он идеален, он думает, что окружающие и вообще сам мир должен относиться к нему соответственно.

Невротик также становится сверхчувствительным к критике и начинает бояться и стараться избегать всего, что способно показать ему, что он не соответствует своему идеалу, разрушив его иллюзию о себе.

Потому что это крайность. Идеала достичь невозможно.
Поэтому важен не столько результат, сколько процесс.

Все хорошо в меру! Зачастую слишком правильные люди раздражают других и сами себя мучают. С ними сложно и в быту, и на работе.
И потом: слишком хороших людей не ценят!

Гонка за идеалом может длиться всю жизнь, а жить-то когда?
не ровно лежит салфетка.... хаотично лежат ручки на столе.... не параллельно вложены кредитки в кошельке... ну и что? Вы думаете за это кто-то вас похвалит? Возможно, но такой же перфекционист, как я и моя мама)))) Будьте проще, оставляйте себе место для отступления ;)