Возможно ли победить социофобию??

Начинай как закаливание выходить на улицу, но постепенно, на следующей стадии можно и с людьми попробуй поговорить, а может и познакомиться с кем-нибудь. Изо дня в день это войдет в привычку и будет намного легче. Сначала будет трудно, но это в силах любого человека, главное начать. Да, и обязательно нужно говорить себе - "Я лучший! " , найти дело, в котором ты действительно чем-то можешь выделиться в лучшую сторону. Нужно постараться добиться чего нибудь, такого, чтобы можно было расправить плечи, воспарить, хотя бы мысленно и увидеть мир у своих ног. Тогда это увидят и другие, по твоим глазам, расправленным плечам и парящему духу.

все фобии - в ваших мозгах (в смысле, в мозгах человека). появляются от обилия свободного времени и того, что заняться нечем .когда день насыщен, мысли заняты .никакие фобии не пристают. вы сами написали - засиделись дома. и что дома вы делали? ничего. вот оно и есть. вы банально маетесь дурью. волнение .пульс - ДЕЛОМ займитесь .а не только в спорзале кулаками махать да железо тягать

люди страшные, надо их бояться

социофобы не ходят одни по спортзалам - это невозможно. если можешь себя перебороть, то это уже не считается отклонением (социофобией). вывод: ты убедил себя в том, что ты социофоб.

тебе вероятно кажется, что ты в чем то недостаточно хорош, это глупость, все одинаковые, просто в разных условиях и окружении живут

Можно... но надо перебороть себя найди друзей бл9 найди хотя бы в инете потом встреться с ними и дальше все пойдет привыкай

Наверное нет, надо привыкнуть и жить с этим у себя в комнате.