Психология

что делать. если ты чересчур стеснительная?

Советы типа "прибухнуть", конечно хороши, но всю жизнь провести в поддатом состоянии, - это как -то не очень:)) Нужно развивать в себе коммуникативные навыки - "корень" стеснительности именно в них. А также в том, что человек не верит в свою привлекательность для тех, с кем ему было бы интересно пообщаться. Если вы будете оптимистичны и дружелюбны, станет легче и вам, и окружающим. Кто знает, может быть кто-то не решается подойти к вам?
Начните с улыбки, показывая тем самым, что настроены на контакт, а затем начните непринуждённую беседу. Не теряйтесь, если чувствуете, что в чём-то ошиблись: люди прощают недостатки быстрее, чем вы думаете.
Не принимайте шутки на свой счёт, вряд ли кому-то хочется вас расстроить. Просто смейтесь со всеми, а если не находите шутку смешной, просто улыбнитесь из вежливости. Будьте хорошим слушателем и показывайте окружающим, что вам приятно быть рядом с ними.
Дерзайте!:) Это не так сложно как может показаться - лично проверил:))
Ирина Антонова
Ирина Антонова
74 425
Лучший ответ
А чего именно ты стесняешься? Если не секрет....
Анна Валинина
Анна Валинина
64 452
Анюта Серебренникова ну по организациям ходить справки всякие брать, на паре отвечать, с одногрупниками общаться, но не со всеми
Найти своих единомышленников
стакан водки и перестанешь...
Чтобы плавать - нужно плыть,
Не стесняйся говорить)
Понять, что это замечательное качество для девушки и перестать с этим бороться.
Ирина Казымова
Ирина Казымова
65 726
Я тоже
Ольга ***
Ольга ***
51 716
Эпатировать
Найди в этом кайф и наслаждайся.))
Елена Косарева
Елена Косарева
10 188
Повышай самооценку.
O.
O.m
497
ничего - если тебе так комфортно!
либо меняйся!!!!
viktor simonov правильно подсказывает =))))) главное не спиться...
Прибухни немного
к психологу)
Перестаёт стеснялся и все