стесняюсь людей на улице. боюсь. что делать?

Ничего не делать. Это совершенно нормальная реакция на окружающий мир. Я тоже... и все нормальные люди тоже.

не бойся..
:)
.. они тебя тоже боятся

Скажи им, чтоб отворачивались, когда ты идёшь.

Пройдись по улице голым с эрегированным членом.
Они все от тебя разбегутся.

Ничего не делать. Поверь, прохожие на тебя и не смотрят, у них проблем своих до усёру. Незачем им на других смотреть.

Решать проблему. Причем по принципу клин клином. Как можно чаще выходите на улицу и пытайтесь там удержаться как можно дольше. У меня когда то была фобия. Не могла зайти в аудиторую, которая полна незнакомых людей и играть на сцене. Пришлось буквально себя заставлять. Как только ситуация начинает Вас напрягать, анчинайте глубоко и равномерно дышать, это успокаивает. Заучите детскую считалочку - раз, два, три, четыре, пять, эту крепость надо взять. Вздохните поглубже и ныряйте с голвоой в гущу толпы. Чем чаще будете тренироваться, тем быстрее это пройдет И ни в коем случае не замыкайтесь в четырех стенах. От этого количество проблем только увеличится, а Вам жить в социуме и как-то адаптироваться.

им на тебя всеравно

сиди дома

у меня примерно то же получается))

по утрам бегай в парке. утром одни дворники и такие же как ты.
начни с этого

Я тоже потому сижу дома

Открытость и прозрачность.

Я стесняюсь, когда я что-то прячу, что-то скрываю от окружающих людей. Как только я начинаю сам говорить об этом, я сразу перестаю этого стесняться. Причем, можно начинать не с разговора в живую, а с написания об этом в личном дневнике. Потом написать об этом на своём блоге. Потом сказать об этом в социальной сети. И уже к этому моменту совсем не страшно и не стыдно говорить об этом везде.

Поднятие самооценки.

Чем выше я ценю себя, тем меньше поводов стесняться. Простой способ постоянно поднимать самооценку – говорить про себя фразу «Я себе нравлюсь». Об этом способе мне рассказал Джек Кэнфилд в одной из своих книг. Как только я начинаю повторять фразу «Я себе нравлюсь» – плечи расправляются, макушка тянется вверх, улыбка поднимает щёки! И в таком состоянии я могу говорить с кем угодно и о чём угодно.
:) :) :)

Если стиснительность чрезмерная, то это скорее всего психологическое заболевание - соц
иофобия. Обратись к психологу, сам нечего зделать не сомжешь. Сам стесняюсь людей