Что мне делать, если я хочу кого-нибудь жестоко избить в кровь?..

Лошара ты

Что в себе разгоняешь - тем и становишься... контроль над ВАШИМ будущим у Вашего разума.

Пора лечиться!

Начни с себя...

Башкой об стенку. )

Ходи в спортзал и бей грушу в кровь..

попробуй взять себя за волосы, и со всей дури постучатся башкой о стену. должно помочь.

Обратиться к психиатру. В ИК вам психиатрическую помощь оказывать не будут.

Попробуй истерично издавать какие нибудь вопли, пока смешно не станет

есть один способ, но на него нужна храбрость!

Берете ёршик и втыкаете себе в попу и бегайте пару кругов вокруг дома. (только стороной-палочкой) После этого будет спокойствие и радость на длит. время.

вспомни из за чего это произошло:? может это случай, или человек!

если такое повторяется то сходи к психологу, только не путай с психиатром, психолог это другой чел!

Ты должна знать, что это не ты хочешь. Убей того кто это хочет, но это сложнее- там крови не будет.

тебе что подружка изменяет?

Покалоти какой-нибуть предмет вроде подушки или груши оч помогает не раз проверял.

к косте дзю обратись

изоляция тебе грозит, лучше успокойтесь, а то пропишут вам антидеприсанты и будите слюни пускать как паук паутину

Если тебе так хочется выпустить гнев, то купи себе грушу для битья.. будешь весь негатив на грушу вымещать, и не будет сил чтобы обидеть кого-то по-настоящему

Доброго времени суток, Виктория. Да, действительно, решение Вашей проблемы, это дело не одного дня, а долгая и методичная работа под руководством специалиста. При Вашем желании разобраться в Вашей проблеме, я готов с Вами поработать. А пока, могу порекомендовать Вам следующие упражнение.
Цель упражнения:
- улучшение и уравновешивание общего психологического состояния, то есть полное переключение с собственных мыслей на окружающую действительность (объекты, люди, события). Состояние "здесь и сейчас".
Процедура:
- а) выписывать (кратко) на листок бумаги в столбик всё, что приходит в голову и всё, что вы чувствуете (эмоции, ощущения) до момента, когда поток мыслей, эмоции и ощущения закончатся или станут недостаточно чётким, чтобы их описывать;
- б) Задерживать внимание на несколько секунд на отдельных предметах, отмечая их цвет, форму, расстояние до вас. Время выполнения - индивидуально. Обычно 5-15 минут. Как только снова появятся негативные мысли, эмоции и ощущения - выполнить пункт а).
Необходимо повторять пункты а) и б) до сглаживания (улучшение и выравнивание состояния). Это не значит, что проблема или её источник обязательно уйдут, но ваше общее психологическое состояние улучшится и стабилизируется.
http://relive-therapy.ru/

Лечение добровольное пока ненаделала греха на свою душу