депрессия одолела, только не надо говорить про алкоголь.

Норкота

Налить?
У меня есть.)

вспомни какое занятие доставляло тебе удовольствие и займись. Главное чтобы это было действие и в удовольствие. ) Только не ЖРАТЬ!! ))

без таблеточек к психотерапевту

а зачем ты ее (депрессию) подобрал?
прошел бы мимо)

а про что надо? Детей ...Родителей... Почки, печень???

алкоголь.

отдайся ей по полной, а можешь и пить - это расслабляет. А там какое-то решение придёт обязательно. Это желание власть иметь так проявляется, у кого не получается - в депрессию. А таблетки - фигня, ещё хуже сделают...

прошу прощения, но не могу не упмянуть алкоголь..) Алкоголь, в состоянии депрессии, точно не вариант!... ведь он, в подавляющем большинстве случаев, умножает состояние трезвого человека; и потому пить нужно только с радости и в хорошем настроении ! ;))
Что касается депрессии - надо чем нибудь себя занять, что бы отвлечься от этого состояния - можно даже дельным: начав обдумывать как докатился до такой жизни и что не устраивает, а потом искать решение (что делать) и начинать двигаться к своей цели и исполнению желаний! :D Главное, на начальном этапе, никого не обвинять (за вашу жизнь, как не крути - ответственность только на вас) и, что самое главное, не жалеть себя - ни кто не вправе жалеть себя! ;) да и смысла нет - надо что то делать, а не жалеть! ;)) Время самое подходящее - новый год! :D ;) Есть отличная возможность начать всё с нуля, как по канону - с Нового года! :D Удачи! =)))

Успокой себя, отвлечись от всех дел, займись тем, что тебе нравится или сходи на свежий воздух и поседи где нибудь один.

Сходи в больницу, там таблеточки пропишут