Психология

Кто может объяснить беспричинный страх?

Где-то пол года назад у меня начались внезапные беспричинные страхи, я не могу думать ни о чем кроме того что мне очень страшно, врагов нет, да и ни с кем не ссорился, без понятия почему это происходит, толи с ума схожу толи еще что!

P.S. Всякую чушь типа "Лечись" ,"В больничку пора" и т. п. оставьте при себе!
Это у всех по-разному. У меня такое бывало от переутомления. Попробуй отвлечься, банально занявшись любимым делом. Все отойдет на второй план.
Дашик)))))**:** **
Дашик)))))**:** **
622
Лучший ответ
Только специалист. Раз вы сами разобраться не смогли, то по И-ту вам никто не поможет.
Это чисто индивидуально
Это болезнь, но можете и не лечиться, хозяин барин.
*та Самая*
97 296
Пойди в зоопарк. Дай денег зайди к тигру в клетку- и посмотри в его глаза. Сходи в море-в шторм-на лодке-или в прорубь упади. Вышибай-подобное-подобным. Можно просто к любовнице-и в шкаф=что бы набили морду. Тогда будешь заниматься насущными проблемами-а не лелеять беспричинные страхи в своем мозгу.
Анна Рудель У меня в городе нет зоопарка!
Паническая атака — это состояние, при котором естественная реакция, когда организм рассматривает себя в связи с непредвиденной ситуацией, неуместна или неадекватна.

Симптомы. В состоянии стресса увеличивается продукция гормонов надпочечников, особенно адреналина. Это приводит к повышению метаболизма белков, жиров и углеводов для быстрой продукции энергии и использования ее организмом. При этом увеличивается напряжение мышц, повышается частота сердечных сокращений и частота дыхания, появляется тенденция к повышению свертывания крови. На лице появляется выражение угрозы, готовности к нападению, этот тип реакции является совершенно нормальным и помогает больному выжить. С другой стороны симптомы, обусловленные резким увеличением продукции адреналина могут быть причиной расстройства и испуга.

При панической атаке человек часто испытывает ярко выраженное предчувствие несчастья или смерти, которое делает невозможным ясное мышление. Приступ может сопровождаться прерывистым дыханием, ощущением удушья, замкнутого пространства, ощущением сердцебиения, болями в грудной клетке, головокружением, человек может испытывать чувство жара и/или озноб, дрожь, ощущение онемения или покалывания в конечностях; происходит усиление потоотделения, тошнота, утрата чувства реальности, дезориентация во времени. Возможны также мышечные боли, подергивания и ригидность, депрессия, бессонница, нарушения процесса сна, снижение либидо, патологическое чувство напряженности, сопровождающееся невозможностью полного расслабления.
Ксюша Осипова
Ксюша Осипова
32 879
Не, ну правда лучше к специалисту обратиться, а то Вам тут сейчас насоветуют и наподсказывают...
а что еще прикажете делать с паническими атаками? ну хотя бы погуглите что это такое и убедитесь сами что поможет только специалист
От страха не избавляться нужно, а учиться ним управлять, ибо это защитная реакция психики. От чего защищаетесь?
OB
Oksana Borisova
10 351
Анна Рудель Самому бы узнать!
Панические атаки. Это бывает... Если обратитесь к неврологу, он назначит лечение.
У меня такое всю жизнь. Нападает страх ни с того ни с сего, начинается дрожь, мигрень, рвота.
Я, чувствуя приближение приступа, уединяюсь, зашториваю окна, выключаю свет, делаю укол церукала и лежу. Если все сделать вовремя, приступ отступает. Если нет - приходится помучиться немного.
ИБ
Инна Бачева
10 070
надо локализовать место где это происходит
если все в одном районе - +100 м то гдето инфразвук на мозг капает
вытяжка вентилятор или какой гениратор
Анна Рудель Страх подходит неожиданно, в любом месте!
У вас панические атаки скорее всего, или навязчивые состояния.
Alexandra Dubovitskaya
Alexandra Dubovitskaya
1 417