Психология
плохо на душе, как побороть дипрессию?
работы нет, отношений нет, детей тоже, мама ушла из дома и пропала уже 10 дней никаких известий, по всякому кручусь не сижу на месте, но никак ни с чем не сдвигается, какой то ступор прям (( подружкам всем пох на мои проблемы, я просто одна меня даже поддержать некому, как справиться со сложным переодом в моей жизни, когда все в одно навалилось?
Я могу судить только по собственному опыту. Самый лучший способ избавиться от депрессии - это живое общение с доброжелательными людьми.
Если в Вашем окружении таковых нету, то сходите хотя бы к священнику, поговорите с ним. Или к психологу или психотерапевту. Всё же депрессия.
Если в Вашем окружении таковых нету, то сходите хотя бы к священнику, поговорите с ним. Или к психологу или психотерапевту. Всё же депрессия.
попробуйте сделать все срочное и заняться полезным приятным делом
Работы нет, отношений нет, детей нет, кружусь на месте. Вот это и есть проблема а не депрессия, это лишь признак и реакция души на ситуацию.
Ну у тебя все же есть где жить
Значит пришло время сесть и хорошенько подумать, почему так случилось? Что надо предпринять для изменения ситуации?
Элина Шумкова
так уж думала сколько, нужно поднять свой зад и решать проблемы, вот я и кручусь то в милицию, то на поиски, то на собеседования, везде бегаю, а толку никакого, на одном нова пассите только и живу, нервы просто жесть, не могу уже с собой ничего поделать, еще и судебные проблемы навалились, все в одну кучу
здесь тебе едва ли помогут, одни хомяки
Может ли мне помочь Библия, если у меня депрессия?
Библейский ответ
Да, потому что лучшую помощь может оказать «Бог, утешение и поддержка для павших духом» (2 Коринфянам 7:6, Радостная Весть).
Как помогает Бог
Сила. Бог не избавит вас чудом от всех проблем, но даст вам силу все преодолеть, если вы будете просить об этом в молитве (Филиппийцам 4:13). Не сомневайтесь, что он с готовностью выслушает вас, так как в Библии сказано: «Иегова близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает» (Псалом 34:18). Бог слышит ваши мольбы о помощи, даже если вы не можете облечь чувства в слова (Римлянам 8:26, 27).
Примеры других. Один из писавших Библию молился Богу: «Из глубин своего отчаяния я взываю к тебе». Этот псалмопевец боролся с депрессией, напоминая себе, что Бог прощает нам грехи и так избавляет нас от бремени вины. Он сказал Богу: «Если бы ты вел счет нашим грехам, кто мог бы избежать осуждения? Но ты прощаешь нас, чтобы мы боялись тебя» (Псалом 130:1, 3, 4,
Надежда. Бог не только дает утешение сейчас, но и обещает устранить все проблемы, из-за которых возникает депрессия. Когда он исполнит это обещание, «о прежнем [в том числе о депрессии] больше не будут вспоминать, и оно не придет на сердце» (Исаия 65:17).
Исаия 65:17
17 Я творю новые небеса и новую землю — о прежнем больше не будут вспоминать, и оно не придёт на сердце.
Библейский ответ
Да, потому что лучшую помощь может оказать «Бог, утешение и поддержка для павших духом» (2 Коринфянам 7:6, Радостная Весть).
Как помогает Бог
Сила. Бог не избавит вас чудом от всех проблем, но даст вам силу все преодолеть, если вы будете просить об этом в молитве (Филиппийцам 4:13). Не сомневайтесь, что он с готовностью выслушает вас, так как в Библии сказано: «Иегова близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает» (Псалом 34:18). Бог слышит ваши мольбы о помощи, даже если вы не можете облечь чувства в слова (Римлянам 8:26, 27).
Примеры других. Один из писавших Библию молился Богу: «Из глубин своего отчаяния я взываю к тебе». Этот псалмопевец боролся с депрессией, напоминая себе, что Бог прощает нам грехи и так избавляет нас от бремени вины. Он сказал Богу: «Если бы ты вел счет нашим грехам, кто мог бы избежать осуждения? Но ты прощаешь нас, чтобы мы боялись тебя» (Псалом 130:1, 3, 4,
Надежда. Бог не только дает утешение сейчас, но и обещает устранить все проблемы, из-за которых возникает депрессия. Когда он исполнит это обещание, «о прежнем [в том числе о депрессии] больше не будут вспоминать, и оно не придет на сердце» (Исаия 65:17).
Исаия 65:17
17 Я творю новые небеса и новую землю — о прежнем больше не будут вспоминать, и оно не придёт на сердце.
Самый лучший психолог для человека, сам этот человек. Сядте, успокойтесь, не думайте не о чём не нужном, только о своих проблемах и о их решениях. И помните, что чёрная полоса обязательно закончится и начнётся белая, всё будет хорошо. А ещё можно попробовать отвлечья, поискать друзей, начать ходить на какие то занятия, кружки, найти хобби.
Удачи)
Удачи)
копец. все придет. а вот, про маму-страшновато. просто поспи. потом опять поспи. лучшее лекарство от тревог-сон.
Похожие вопросы
- Как побороть дипрессию?
- Как побороть дипрессию? Так устала быть одна, без "половинки "
- Стесняюсь ходить в душ, как побороть комплекс ?
- что то мне плохо на душе..
- Что делать, если пессимизм, недовольство всем сопровождают меня всю жизнь. Я стараюсь, но суть души нелегко побороть...
- Если после беседы с психологом, психотерапевтом, становится еще хуже на душе, что это значит? Психолог не профессионален,
- Что делать когда плохо на душе?
- Плохо на душе...
- Почему так плохо на душе?
- Кто поддержит морально перед сном? Жуткая депрессия и аппатия-плохо на душе, что делать? Как быть? ++ВНУТРИ++