Я не решительная боюсь всего, например даже позвонить кому то, как мне стать по смелее и увереннее

нужно понять, что чтобы вы ни делали, вы никогда не совершаете ошибки. потому что ошибок не существует, есть только опыт. любой опыт делает нас лучше.
люди гораздо чаще жалеют о том что не сделали чем о том что сделали.
если какое то событие не нужно в вашей жизни, вам жизнь об этом намекнет.
например если вы кому то звоните договориться о встрече и вам отказывают - значит так лучше для вас. поэтому не бойтесь действовать. жизнь вас подправит сама

стать свободной от мнения остальных, есть много упражнений, но сами вы на их не решитесь

Зацикливаетесь на себе и на том, что о вас подумают или скажут. Избавляйтесь от чувства значимости.

Неуверенность объясняется незнанием. Или заблуждением. Вы же никогда не испытываете неуверенность в отношении того, что хорошо знаете. Надо учиться. И понять, что испытывать страх перед неизвестным - нормально. Надо просто не давать этому страху командовать собой. Так ему и сказать6 я тебя слышу, но не послушаюсь. Он поворчит, но успокоится.

Просто ты не та что о себе думаешь ты то благодаря чему есть мысли и тело. Ты вселенная которая проявляется по средствам этого всего.

научится быть самодостаточной и любить себя. Найдите в гугле техники. Освойте новые техники общения и завоевывания друзей. Это сто пудов поможет)