Как преодолеть ранимость?

Не нужно от нее избавляться, иначе потеряешь свою индивидуальность, свое чувствование, свою нежность...

Уверенностью в себе, в своих силах и возможностях.

Перестать брать на себя все подряд.... Это не они ранят, это мы поддаемся ранимости.... в связи с неправильным мировоззрением.
Не нужно утрировать окружающую обстановку, с ней надо помириться....)))

Ранимость и чувство это редкое качество в нынешнем мире, не надо их преодолевать....

Что значит ранимость? Обидчивость чтоли? Страх перед жизнью?
Эгоизм?
Тонко чувствовать значит глубоко чувствовать. Но в глубине только любовь. Страхи и обиды на поверхности, в уме.

я гораздо старше Вас, но до сих пор не научилась и чувствую, что с этим ничего поделать невозможно -
это заложено природой: любой самый малюсенький негативчик тотчас же выбивает из колеи и надолго,
а такой жизни, чтобы был только позитив - не бывает в пироде. Это качество характера исправить невозможно,
это как барометр: атмосферное давление изменилось совсем незначительно, большинство людей этого даже не почувствовали, а стрелка уже отклонилась...

Окаменеть.
Не уверен, что это лучше.

Зато мир-то какой богатый, красочный!!!!)))))))

Вдох - выдох и забыла. Ничто плохое (с моей точки зрения) не стоит того, чтобы я тратила свою энергию!

По собственному опыту могу сказать, что избавиться от этого бесполезно. Ведь у кого-то есть тонкий слух, великолепное владение голосом. Так и это обостренное чувство, ранимость нельзя просто так зачеркнуть. Это будет с Вами всегда. Я тоже сначала страдала от этого. Сейчас просто несколько по-другому подхожу к проблеме. Зная, что могу страдать, переживать от чего-то, что другие просто не заметят, стараюсь оградить, если это возможно, себя от предполагаемых переживаний. Если этого не получается, то даю себе установку на то, что я более болезненно все воспринимаю и стараюсь "понизить" градус восприятия. Со временем получается. Но в душе все равно "скребнет" болезненно. Просто надо понимать, что люди, обстоятельства, ситуации - все разные, все видят их с точки зрения своего принятия мира. Считайте, что Ваше восприятие более тонкое. И не надо с этим бороться, избавляться от этого. Повторюсь, но такое восприятие мира дано от рождения, или оно есть, или нет.

Необходимо самому поверить в свои силы, почувствовать себя в чем-то лидером.. .
хотя и трудновато... нежная, чувствительная душа дается человеку от природы как цвет глаз или волос.

Не нужно избавляться, это хорошие качества, это подарок, нужно по возможности общаться с теми, с кем легко и приятно. Что нужно - так это отвественно относится к себе и своей психике, в т. ч. , и ограничить круг общения достойными людьми.
Часто люди в оправдание хамства и фамильярности называют кого-то слишком чувствительным и ранимым.