чем заняться полезным, чтобы не быть нервной истеричкой?))

Сексом, и со мной !

тереби

Есть прекраснейший способ совместить полезное с приятным - пойти по магазинам ( вам наверное по шмоточным) или ещё лучше прогуляться по рынку и доказать продавцу, что на данный товар цена необоснованно завышена.

Общаться с доброжелательными людьми, чтобы с ними себя чувствовать спокойно. Если не поможет, то к врачу.

Попробуйте что-нибудь творческое. Возможно, что-то внутри вас просится наружу, поэтому вы нервная. Нарисуйте, напишите об этом, исполните... Не важно, что таланта может не оказаться, но вы зато попробуйте. Может, что и получится.

абстрагироваться, создать свое второе Я... и отправить Его в кругосветное путешествие со своими друзьями проблемами..)))

Танцуй

в туалет сходи расслабся

Дыхательной гимнастикой, пением хором, йогой. Домоводством, цветоводством, аквариумистикой

Самое лучшее лекарство от нервов - физический труд. Даже при некоторых психлечебницах есть небольшие огороды. Так что, лопату и грабли в руки и вперёд. Тем более, что посевная на носу.

попей глицин, траву какую-нибудь завари

Здравствуйте, перестаньте считать, что люди вам желают зла. На самом деле люди так не считают и вы просто-напросто себя накручиваете. Вам я посоветую больше общаться и найти работу связанную с общением с людьми. Вспомнилась цитата из произведения Д. Стейнбек "О мышах и людях": Человеку нужен, другой человек, если другого человека нет с тобой рядом, ты заболеваешь. Пускай хоть кто нибудь, лишь бы был рядом. Истинно тебе говорю, человеку нужен другой человек - без него ты заболеваешь...

Если когда к вам подходит человек вы сразу злитесь а потом меняете злость на милость ?

Вязанием.. наши предки это занятие не просто так придумали.. лучшее средство для лечения нервной системы.

;)..

Смотри сериалы, вышивай крестиком