Психология
Как научиться мыслить по ходу дела и кае это в себе развивать?
Прежде чем ответить на ваш вопрос нужно немного разобраться чем процесс думания отличается от процесса делания. Простой пример: в доме слегка подтекает водопроводный кран. и думаешь - надо починить или сантехника позвать. Неделю думаешь, месяц думаешь, год думашь... Ииии?... только думаешь ))) А если кран прорвало то ты за час делаешь, без всяких раздумий - сам ли или с помощью сантехника. )) Поэтому если хочешь научиться думать по ходу дела, нужно развить в себе правильный для этого навык действий: 1. сначала смотришь на проблему и думаешь (анализируешь) что это? как это произошло? (максимально до 20 мин.), 2. Увидел проблему - оторвись от нее, отвлекись на другое - расслабляющее, разминку, сделай короткую передышку, (1-5 мин). 4. Из увиденного - подбираешь варианты решений ( максимально до 20 мин) 5. передышка как в п. 2. 6. Делаешь выбор лучшего решения и лучшего времени для процесса делания. 7 Передышка. 8. Делаешь!. А Когда что-то делаешь уже не думашь (ты же подумал уже раньше) но крайне необходимо следить за ходом своих действий, для этого нужно разбивать свои действия на несколько этапов минут по 15-20. Сделал часть - посмотрел на результат - все ли нормально сделано?, Передышка 1-5 мин. Сделал следующий этап посмотрел все ли нормально сделано здесь? и т. д. в Конце всей работы посмотрел на общий результат.... Это самый оптимальный вариант соотношений между думанием и деланием - с наивысшей эффективностью результатов и минимумом неправильных действий по жизни.
Олеся Карпова
детальненько)
chitaite bolishe..razvivaitesi.
Dianetika ...
бежать и думать... (( на ходу, оглядываясь
Похожие вопросы
- как научиться мыслить позитивно????
- Как научиться мыслить стратегически?
- Как научиться мыслить психологически и оперировать психологическими понятиями? Вы сами обладаете этой способностью?
- Как научиться мыслить позитивно? Как справится от депресии?
- как научиться мыслить позитивно? если ты по жизни писсемист.
- Постоянно думаю о негативе, как научиться мыслить позитивно?
- Как научиться мыслить позитивно?
- Как научиться мыслить позитивно?
- как научится мыслить конкретно, а не абстрактно?
- как скрыть свои переживания от себя? или просто научится мыслить здраво ?