Как побороть свои страхи и инфантильность? Мне уже за 30, но чувствую себя часто беззащитной маленькой девочкой.

Ну это еще не проблема. Вот я - за сорок, чувствую себя старым бесполезным м****....))) И ничего - живу.

А замуж вы тоже по указке вышли? Без учета собственного мнения

когда-нибудь вас загонят в угол...

надо с помощью психолога очиститься от негативных установок с детства и по настоящее время, вспомнить по порядку все негативное и отпустить

подробнее у Джо Витале в Духовном маркетинге, Факторе притяжения

Поверь, у тебя зубы крепче, чем у медведя.
Спорить порой ни к чему, лишняя бессмысленная трата сил. Скорее даже часто.

читай книги для обретения мудрости.

А это не только у вас такая проблема. В современной социологии и психологии это явление давно известно и называется инфантилизацией.

похоже пора к психологу, ваше состояние - зацикленность на своих внутренних ощущениях и несуществующих страхов и вины, первые шаги к настоящему психозу. надо больше внимания уделять внешним факторам которые вводят вас в это состояние и почему это происходит - самому человеку сложно над этим работать и если запустить можно дойти до шизофрении... единственное могу сказать - раз вы осознаёте что с вами что то происходит и пытаетесь как то с этим жить, значит вы просто очень чувствительны по натуре, эмоциональны и интелектуальны и воспитаны так что все ваши переживания происходят внутри, а человеку обязательно надо выплёскивать свои эмоции иначе самокопание приводит к саморазрушению...

Если не знаешь точно права ты или нет то и не нужно ничего отстаивать!

Вы сами поставили себя в такую позицию, зависеть от чужого мнения, значит не иметь свое собственное. С таким темпераментом мало можно добиться в жизни успехов, только опыт и характер, упорство и самосовершенство ведет человека к своей цели.

вот же им повезло. зато ты замужем. более с характером в браке не держатся. чувство вины непобедимо. это как колдовство, ибо совестливость воспитали в тебе.