Глава 6. Как победить свой страх...
Все люди чего то боятся, нет такого человека, чтобы был абсолютно без страха... Я стала задумываться о том, чего мой страх может меня лишить, ведь Саша говорит, что страх это определенный блок в человеке и чтобы его убрать нужно определенное
количество времени...
Я стала размышлять, как страх может мешать нам людям и поняла. Вот например, распространённый страх полёта, многие люди не летают на
самолете из-за этого страха. Но вот если познать это, например полетать с инструкторам на параплане, то ты можешь сразу многое познать. Это
получить массу положительных эмоций, после этого полёта тебе врят ли будет страшен самолёт ✈️...
Плюс ты можешь найти единомышленников, если тебя это зацепит, вступить в клуб или это просто будет твоё хобби. Познакомишься с новыми интересными людьми. И этого всего тебя лишал страх полёта
Я стала капаться в себе и искать страхи, которые мешают мне, ведь страх это определенный блок, а для развития нужно избавляться от блоков...
Я как и многие люди боюсь высоту и мне нужно познать это...
Составила себе список прыгнуть с парашютом или полёт на проплачен...
Для борьбы со свои и страхами нужно
просто, выписать страхи и уделить каждому время и после этого они исчезнут, а ты круто прокачаешься... познаешь себя ещё лучше, твоя психика
будет крепче. Если ты боишься Сабака, то тебе надо гладить как пример какое то количество дней. Конечно, если у тебя страх смерти, то ты его никак не познаешь, если бы человек знал, когда
ему суждено уйти из жизни, то он бы не жил полной жизнью...
Я загуглила какие вообще страхи бывают у людей и их много и он все разные, что у меня сложилось впечатления, что люди это пугливые создания....
Борись с собой и обязательно ты победишь страх. Сколько это будет времени зависит только от тебя☝️✔️
Психология
Как побороть свои страхи и фобии?
Ирина Корбут
113
Страх небытия... Чего да... Остальное все капризы... Потерпеть можно...
Как правило, под страхом понимается чувство, возникающее из-за ожидания чего-то плохого или болезненного; состояние тревоги, беспокойства, смятения. Однако страх также может означать спокойное осознание потенциальной опасности, побуждающее проявлять разумную осторожность и предусмотрительность.
Однако уместный страх подразумевает должное уважение к светским властям, поскольку христиане понимают, что справедливое наказание, которое налагают власти за совершение преступления,— это косвенное выражение Божьего гнева
Однако уместный страх подразумевает должное уважение к светским властям, поскольку христиане понимают, что справедливое наказание, которое налагают власти за совершение преступления,— это косвенное выражение Божьего гнева
Когда боишься жизни – одновременно боишься потерять эту жизнь, и это неизменно влечёт неотвратимость катастрофы не только в нашем «сегодня», но и в нашем «завтра».
Значит, состояние страха перед жизнью провоцирует состояние страха перед смертью, а состояние страха перед смертью, в свою очередь, провоцирует состояние страха перед жизнью. Как же быть, где же выход из этого замкнутого круга? И выход есть, выход единственный – в состоянии безысходности. Когда возникает безысходность, мы начинаем стремиться.
Чтобы выйти из состояния безысходности, нужно перестать стараться быть тем, кем ты стараешься быть в данный момент и стать тем, кто ты есть на самом деле. Но кто же ты в действительности? В действительности Я есть Никто, Ничто и Нечто одновременно.
Безысходность – это, пожалуй, единственное, что заставляет нас жить по-настоящему. Нет, в этом случае мы не рвём нити, связующие нас с прошлым и с будущим, напротив, мы преобразуем их в связи, которые не дают возможности прошлому отягощать настоящее и замыкать на себя будущее. А будущему они не позволяют нарушать в настоящем таинства сокровенности «завтра», поскольку то, что было – нам известно, то, что есть – мы ощущаем, а то, что будет – должно оставаться тайной, чтобы не нарушить возможность созидательного выбора предстоящей траектории.
Созидательный выбор предстоящей траектории – это трансформация себя будущего посредством самоизменения себя настоящего.
Перешагивая через страх перед неизвестностью, возможно вступить в мир жизни и не требовать от этого мира доказательств тому, что ты жив, что ты живёшь. Когда ты перестанешь доказывать себе и другим, что ты есть носитель жизни, есть её проявленность, то наступит пора удивления – «Я перестал доказывать, но я всё ещё жив».
Значит, состояние страха перед жизнью провоцирует состояние страха перед смертью, а состояние страха перед смертью, в свою очередь, провоцирует состояние страха перед жизнью. Как же быть, где же выход из этого замкнутого круга? И выход есть, выход единственный – в состоянии безысходности. Когда возникает безысходность, мы начинаем стремиться.
Чтобы выйти из состояния безысходности, нужно перестать стараться быть тем, кем ты стараешься быть в данный момент и стать тем, кто ты есть на самом деле. Но кто же ты в действительности? В действительности Я есть Никто, Ничто и Нечто одновременно.
Безысходность – это, пожалуй, единственное, что заставляет нас жить по-настоящему. Нет, в этом случае мы не рвём нити, связующие нас с прошлым и с будущим, напротив, мы преобразуем их в связи, которые не дают возможности прошлому отягощать настоящее и замыкать на себя будущее. А будущему они не позволяют нарушать в настоящем таинства сокровенности «завтра», поскольку то, что было – нам известно, то, что есть – мы ощущаем, а то, что будет – должно оставаться тайной, чтобы не нарушить возможность созидательного выбора предстоящей траектории.
Созидательный выбор предстоящей траектории – это трансформация себя будущего посредством самоизменения себя настоящего.
Перешагивая через страх перед неизвестностью, возможно вступить в мир жизни и не требовать от этого мира доказательств тому, что ты жив, что ты живёшь. Когда ты перестанешь доказывать себе и другим, что ты есть носитель жизни, есть её проявленность, то наступит пора удивления – «Я перестал доказывать, но я всё ещё жив».
Светлана Саламатова
79 402
Это всё полная херня. Была одна тётечка, панически боялась ванную принимать. Чтобы перебороть этот страх, она села на небольшую лодку, и переплыла Атлантический океан. Одна. На берегу её спросили:" вам было страшно от того, что под вами бесконечная вода?", - она говорит: "нет, нисколько",- её спрашивают: "наверное хотите ванную горячую принять?", - "ни за что, одна мысль об этом вселяет в меня ужас!".
Настоящая фобия, это болезнь. А предложенный вами метод, это примерно как когда у тебя перелом, наносить себе новые переломы, чтобы привыкнуть к первому.
Настоящая фобия, это болезнь. А предложенный вами метод, это примерно как когда у тебя перелом, наносить себе новые переломы, чтобы привыкнуть к первому.
Похожие вопросы
- Как побороть свои страхи?
- как побороть свои страхи?
- Лучший способ побороть свои страхи - это ...
- хочу поступить в театральный.но я стеснительный человек.как побороть свои страхи?
- Труслив тот человек, что не может побороть свои страхи....или там что-то другое??как думаете??
- Как побороть свои страхи и инфантильность? Мне уже за 30, но чувствую себя часто беззащитной маленькой девочкой.
- Боюсь публиковать свои работы. Как побороть свой страх? И вообще стоит ли?
- Помогите побороть свой страх.
- Как побороть свой страх?
- Как побороть эти страхи?